热乎乎的暖身粥 | 美善品暖冬养生粥食谱

这个冬季你是否想好在家里吃什么呢?寒冷的冬季喝粥暖暖身子当然是再好不过了!

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栗子鸡肉粥

材料

20克 葱 ,切葱末

5克 姜 ,切片

20克 油

200克 鸡胸肉 ,切薄片

2茶匙 盐 ,可根据个人口味调节

100克 短粳米

1000克 水

300克 干燥栗子肉

做法

1.将葱花、姜和油放入主锅,以3分/120°C/速度

爆香。

2.加入鸡胸肉,以4分/120°C/速度拌炒。

3.加入盐、大米、水和栗子,以30分/100°C/速度烹煮,倒入碗中撒上葱花,即可享用。

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