12月多吃此些野菜,能镇痰,健胃,还治流行感冒,谁吃谁好
1,铁苋菜
铁苋菜功效很高,性味甘凉,能明目利咽,清肝解毒等
2,树头菜
树头菜可清热解毒,健胃,治风湿性关节炎等
3,荆芥
荆芥营养价值高,能镇痰、怯风、凉血,还治流行感冒
你最喜欢吃哪种野菜?你家乡多吗?
(以上图片均来源网络)