肝脏是身体的主要排毒器官，肝脏出现问题时，身体的排毒也会相应的出现问题。毒素堆积在体内，承受伤害最大的就是肝脏，它可能会出现炎症的现象，如果长期不治疗，就会出现肝硬化，甚至是肝癌等这些很严重的疾病，所以平时生活要关注肝健康。其实肝脏出现问题前是有预兆的，把握好这些预兆，及时治疗，肝脏会更健康。

肝不好的人，身体会出现这几个表现

1、食欲不振

肝脏出现问题会影响到人的食欲，这是因为肝脏有一定的消化作用。肝脏出现问题，消化和代谢就会出现问题，就会影响到人的食欲，尤其是在肝病到中后期的时候，会明显出现不想吃饭的现象，同时还会出现身形消瘦的现象，这都是在提醒你肝脏出问题了。

2、难以入睡

晚上在睡觉的时候，肝脏会进行排毒的工作，一般是在凌晨1、2点的时候进行排毒的工作。肝脏受损排毒工作会受到一定的影响，可能会出现睡不着的现象。尤其是肝气郁结的患者，气血运行受到影响就会出现难以入睡的现象，这对身体伤害是比较大的。身体不能得到很好的休息，各种疾病就会随之而来。

3、肝区疼痛

肝脏出现问题早期是不会有很多症状的，到有疼痛的感觉已经是到中期了，所以要是出现肝区疼痛的现象，不要犹豫及时就医。如果是持续性的胀痛或是钝痛，可能是肝脏出现肿瘤压迫到其他组织，一定要多加注意。

4、长期的眼睛干涩

肝脏的健康和眼睛也是有一定的关系的，肝脏的经络连接到眼睛，一般肝脏出现问题，眼睛会出现干涩、眼干、眼睛疲劳等问题。所以老是出现眼干的现象，可能是肝病找上你了。

肝脏出问题时，身体是会给出信号的，只是有些情况和生活中的小病小痛很像，很多人就会忽视这些信号，就会导致肝病一发现就是晚期的现象，这就提醒人们在平时生活中要多注意观察自己的身体，平时在生活中多做一些事情，帮助肝脏更好的排毒，肝脏就会更健康。

常喝绿茶

绿茶对降肝火的效果是很好的，尤其是会出现口干、口苦现象的人，坚持喝绿茶，可以缓解这些症状的出现，肝火旺盛的现象就会有所改善。绿茶中含有茶多酚，可以帮助提高肝脏的酶的活性，从而就能很好的改善肝功能。

按揉太冲穴

太冲穴对肝脏的健康是很有好处的，尤其是肝功能出现异常时，常常按太冲穴，会有明显的缓解的效果。如果是没有肝脏疾病得人，常按太冲穴，可以帮助肝脏排出毒素，肝脏就会越来越健康。

肝脏健康是每个人都是不应该忽视，因为肝脏没有属于自己的疼痛的神经，所以一般肝脏出问题早期是不容易被察觉的，这就提醒大家一定要多注意肝病来临前的症状，同时定期的做个检查也是很好的选择。