虾肉鲜美,亦可顺气开胃。香菇有异香,利胃消食。而把虾肉混合牛肉揉制进香菇盖中这种做法别具匠心,令人眼前一亮。蒸制的做法也保证了食材的营养性和鲜美,不管从味觉还是视觉上都令人赞不绝口。这道菜,做起来相当的简单,味道却不一样的简单,鲜美的虾仁中透着香菇的香,而香菇做的“小船”中,也已经盛满了虾仁与肉末的鲜美汤汁。
鲜虾酿香菇
难易程度:初级
制作时间:25分钟
主要食材:鲜香菇、鲜虾仁、胡萝卜、香小葱、姜、盐、黄酒、蚝油、白胡椒粉
制作方法
▲1. 鲜香菇洗净,控干水分后,去蒂成小碗托儿状备用。
2. 取一点葱姜切碎儿加入适量清水,做葱姜水。
▲3. 备馅:胡萝卜切碎粒,刚才切下来的香菇蒂取两三个也切小碎粒;鲜虾剥壳挑出虾线,洗净控干水分。
▲4. 调馅:虾泥放入碗中,加入黄酒、盐、白胡椒粉、葱姜水(一点点)搅打均匀。再加入胡萝卜碎儿搅打上劲儿。
▲5. 将调好的馅儿嵌入香菇内,沸水上锅,大火蒸6分钟。
▲6. 去除盘子,里面有很多蒸出来的汤汁。
▲7. 热锅里点入少许橄榄油,烧热后将汤汁倒入炒锅里,加热,放适量蚝油,小火熬煮至略微粘稠。
▲8. 把浓汤值淋在蒸好的虾仁酿香菇上,撒上少许的小香葱碎儿即可。
小贴士:
减脂菜品全部少油少糖,但也要控制摄入量,告诉你“吃掉的都要还滴!”
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