最强下饭菜,精华竟是……

要说冬天里什么最好吃、最快手,那小果儿首推的就是肉末!不管是什么菜,只要加入肉末,立马美味加倍了有没有~

尤其是不爱油腻的朋友们,小果儿就更要安利给你们肉末菜的做法了!做法简单、味道也十分鲜美,用来拌饭也是好吃到哭泣了~

1

肉末蒸茄子

by 香儿厨房

·主料·

猪肉末|150克

茄子|400克

·辅料·

盐|适量

醋|2茶匙

剁椒|30克

生抽|1汤匙

老抽|2茶匙

鱼露|1茶匙

葱花|适量

·做法·

1.茄子洗净,去除两头后切段、再切十字刀不要切段,泡入盐水里;准备蒜泥、剁椒、猪肉末。

2.先调汁:生抽、老抽、鱼露和醋拌匀,然后加入蒜泥、剁椒。

3.茄条整齐放入盆中,热锅倒油,油温6分热后倒入猪肉末,煸炒至全部变色。

4.倒入调料汁翻炒均匀后熄火出锅。

5.茄子冷水上锅盖上大火蒸,蒸8分钟后打开把蒸出的水分倒出。

6.煸炒好的肉末酱料加在茄子上面再盖上蒸10分钟即可。

小贴士

1. 先把茄子用淡盐水浸泡一会儿,烹饪过程茄子颜色不会泛黄。

2. 8分钟的时间刚好把泡茄子的水分蒸出,这样可以使菜肴更加鲜美入味。

2

肉末炒豆角

by 小罗妹m

·主料·

肉末|200克

四季豆|300克

·辅料·

蒜|2瓣

生抽|1汤匙

料酒|1汤匙

蚝油|2茶匙

淀粉|2茶匙

豆瓣酱|1汤匙

小米辣|适量

·做法·

1.四季豆掰成小段清洗干净,蒜剁碎,小米辣切小段,猪肉剁碎加料酒、淀粉搅拌均匀腌制半小时。

2.锅中热油,四季豆倒入锅中煸炒至熟盛碗中备用。

3.锅中重新热油,蒜和辣椒入锅爆香,肉末倒入锅中翻炒,加入豆瓣酱。

4.然后将四季豆一起倒入锅中翻炒入味,出锅前调入适量盐,翻炒均匀即可。

3

肉末炒粉条

by 火火菇凉y

·主料·

猪肉末|100克

粉条|1把

胡萝卜|1根

香菇|5朵

洋葱|40克

·辅料·

葱蒜|适量

郫县豆瓣酱|2汤匙

生抽|2汤匙

蚝油|1汤匙

鸡精|1/2茶匙

白糖|1茶匙

玉米淀粉|1茶匙

胡椒粉|少许

·做法·

1.粉条提前用水浸泡4个小时,胡萝卜、香菇、洋葱、葱蒜分别切碎。

2.肉末加入1汤匙生抽、玉米淀粉和胡椒粉抓匀。

3.锅里水烧开,放入粉条煮熟捞出过凉水。

4.锅里倒适量油烧热,倒入肉末翻炒变色盛出。

5.另起锅热锅倒油,放葱蒜炒香,加入豆瓣酱炒出红油;然后倒入香菇胡萝卜和洋葱翻炒,加入肉末、粉条、鸡精、白糖、蚝油翻炒均匀。

6.出锅前撒入葱花即可。

4

肉末烧豆腐

by 小绵杨不吃草

·主料·

肉末|20克

豆腐|1块

·辅料·

糖|1/2茶匙

淀粉|1/2茶匙

蚝油|1茶匙

酱油|1茶匙

葱末|适量

·做法·

1.香葱切碎,豆腐切小方块,肉丝剁成肉泥。

2.锅内倒入食用油,待油温6成热时倒入豆腐,中小火煎至底部金黄色后翻面。

3.继续煎至金黄色,两面全部煎好后,盛盘备用。

4.倒入食用油,放入肉末炒熟,加入酱油、蚝油、糖、料酒翻炒均匀。

5.加入清水中小火煮5分钟,收汁放入豆腐,加入水淀粉简单勾芡,撒香葱末,翻拌均匀即可。

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