蒜花炒芋头
原料:芋头、大蒜、酱油、油、蒜蓉。
做法步骤:
第1步、市场买的芋头,拿回来洗干净就可以。芋头装盘子里,放锅里蒸熟
第2步、锅内放点油,把蒜蓉爆香
第3步、把蒸好的芋头倒入锅中,水一定不要倒进去。大块头的把切断,用锅铲。炒得差不多的时候把蒜花放进去,加入适量的酱油翻炒片刻即可出锅
第4步、偶尔吃点杂粮还不错哟。
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