芹菜百合腰果
西芹百合炒腰果对女性而言是很好的塑身蔬菜，同时润肤美容，延缓衰老！
·视频音乐·
Herb Ohta, Jr. - I Can See Clearly Now
·食材·
芹菜 200g、百合 40g
红椒 20g、腰果 40g
1.芹菜切段、红椒切块、百合撕小瓣洗净
2.热锅冷油，小火将腰果炒至变色盛出
3.起油锅，倒入芹菜炒匀
4.再倒入红椒、百合微微翻炒
5.加入盐、糖，炒匀
6.关火，倒入腰果，炒匀即可
小贴士
1.芹菜如果比较老，感觉表皮有硬丝，则可以用剥皮器将其削去，这样口感更嫩。
2.如果买不到鲜百合，就用干百合代替，浸泡后，用剪刀修剪掉黑色的部分，品相好。
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