十全营养拌汤——宝宝的辅食(13个月以上)

配料:西红柿、土豆、长山药、生菜、油菜、香菇、胡萝卜、西葫芦、西兰花、鸡蛋、面粉、小葱、香菜、胡麻油

做法:1、起锅烧水、

2、胡萝卜、西葫芦切丝、其他蔬菜切小丁

3、水热后将配料加入锅中

4、鸡蛋打散倒入锅中

5、放入酱油(一古)、胡椒粉、花椒粉、茴香粉各一小勺

6、将面粉拌成小疙瘩加入锅中,继续煮3分钟(切记,用淋的方法,不可直接接水倒入面粉内!!!)

7、取一把勺子加入核桃油、小葱段,呛约一分钟加入锅中。(此处胡麻油可以用花生油、大豆油等代替)

8、最后加入少量食盐和香菜即可食用。

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