猪蹄爽口不油腻的秘诀,竟是加些“海味”?

这个冬天,你的胶原蛋白还够用吗?不如吃一道炖猪蹄补起来!不过猪蹄虽补,普通的做法吃着却容易腻。大厨告诉我们,要想炖猪蹄鲜香不腻口,可以在猪蹄里加入一道海味——干鱿鱼!那么用量是多少?做起来又有什么讲究?现在就一起看一看!

干鱿鱼猪蹄煲

猪蹄、干鱿鱼

啤酒、冰糖、盐、生抽、料酒、蚝油

姜、葱、桂皮、干辣椒、八角、香叶

干鱿鱼通过晾晒,去除了多余的水分,味道更香浓,我们要选择比较小的干鱿鱼,大概四指宽大小就可以了。▽

1斤猪蹄配1只干鱿鱼最合适,如果鱿鱼放太多,容易抢了猪蹄本身的香味。▽

干鱿鱼泡发好以后,去掉背上的软骨,切成条状。▽

猪蹄冷水下锅焯水,放1个葱结、3片姜,去除猪蹄的异味和油脂。▽

水开后再煮3分钟,猪蹄变白即可捞出,用冷水清洗干净。▽

把猪脚和鱿鱼一起放入锅里煎一下,这样能最大限度地激发它们的鲜味。▽

鱿鱼和猪蹄两面金黄、香味被煎出来以后,将它们转入砂锅里。如果家里没有砂锅,可以用普通铁锅代替。▽

猪蹄里富含油脂,所以不用再放油,在锅里加2根辣椒、2颗八角、2片香叶和1块桂皮。▽

倒入啤酒,它可以起到软骨松筋、提鲜增味的作用。▽

再放1小勺盐、2勺生抽和1勺蚝油,大火烧开后转小火焖40分钟。▽

40分钟后,鲜香味美的干鱿鱼猪蹄煲可以出锅了!▽

尝一口,自带鲜味的鱿鱼中和了猪蹄原本油腻的口感,让它吃起来更加鲜美;猪蹄特别弹牙入味,吃了以后全身都暖起来了~▽

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