鲜果奶味小冻,可以让我们在满足食欲的同时,还跟上健康的脚步

有些时候明明天气很冷,冷的要把耳朵冻掉了、手冻肿了,可就是想吃上两口凉爽的东西,缓解自己心中的那份燥热。

可别说,有好几次就辉冲动的想吃雪糕,自己也不知道是怎么个回事。而鲜果奶味小冻没有雪糕的冰冷,反而比雪糕更加的美味有内涵,冬天想吃雪糕也不一定能买到啊,不如在家捣鼓捣鼓,也省得咱们出门被寒风袭击了。

鲜果奶味小冻这六个字啊每个字都阐明了它的内容和特点。鲜果当然是咱们每家每户都会吃的时鲜水果,渴望吃啥、爱吃啥准备啥。

水果到了严寒照样是咱们饮食里的生力军,它即使是常凉,可不能抛弃它们。原因是水果里面含有的是我们吃蔬菜肉食补不上来的,秋冬本就干燥,咋能不用水果养护下我们的皮肤呢?

还有小冻里面有牛奶,牛奶总不能有距离感吧。我躺倒在床上之前就爱喝上一杯纯牛奶补补身体,牛奶更能帮助我速度点进入梦乡之中。

不只是这一点,学生和工作者结束了一天喝点奶,能让今天做题解决问题失去的脑力回升一些;天天喝天天喝也能感觉自己的身体状况大大提高哦;十几岁的喝了能长个子,大几十岁的喝了能不变矮。所以鲜果和牛奶的撞击出的火花很耀眼哦!

制作鲜冻第一步,预备我们需要的东西。一个大芒果、一些草莓、棉糖、明胶片(也是吉利片或是吉利粉,没有它我们的小冻是成不了形的)、纯牛奶。

有的朋友不太晓得明胶,会疑惑对咱们的身体有没有伤害,不存在的,因为它是提炼的动物骨骼里的一种胶质,不仅没有害,还蛮有食用价值的。

制作鲜冻第二步,处理材料,让它们更好配合制作。芒果和草莓清洗干净,切成不大不小的小丁,芒果可以一刀两半,之后在里面划上横横竖竖的划痕,接着用手一番,芒果丁就掉出来咯。

当然了,咱们还可采取榨汁的法子。和后面的制作步骤一样,将牛奶调换成芒果、草莓汁,兑上一点牛奶煮开明胶和绵糖煮开,就到鲜果汁进去搅拌,感觉有热气了就停火盛出来,不然水果加热过度是会变酸的。

制作鲜冻第三步,明胶片用凉开水泡一泡,泡到变软。平日喝的盒装纯牛奶拆开倒锅里,加上泡好的明胶片和适当的绵糖,开火熬制。记得不放明胶是不行的,也不可以找别的代替。熬到明胶片和绵糖和牛奶充分的融合在一起就能起锅了。

制作鲜冻第四步,熬好的牛奶混合物倒进准备好的玻璃方里,继而倒进切好的鲜果丁,不要让丁都粘在一起,尽量分散均匀一些。

最后就能放进冰箱冷藏了,不可以冷冻,冷冻只会让它受到刺激不易于成块。凝固住我们就可以拿出来切一切品尝啦!

鲜果奶味小冻可比果冻、雪糕绿色多了,生活就要对自己好起来,它能让我们满足食欲的同时,还跟上健康的脚步哈。

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