医生忠告:熬粥时别放“4物”,小心喂大癌细胞,赶快告诉家人!

医生忠告:熬粥时别放“4物”,小心喂大癌细胞,赶快告诉家人!

1.鸡蛋

有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥,这样做其实并不好。因为鸡蛋壳上可能会有细菌残留,是清水洗不掉的。直接放进锅里煮并不好。正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮,最好等水开之后在放入。

2.有斑红薯

很多人喜欢煮粥的时候,无论是小米粥还是玉米面粥都喜欢放几块红薯,这样吃起来很好吃,但有斑的红薯不能放的,里面滋生了很多的细菌,常吃易致癌。

3.红枣

发霉的枣子是不能食用的,发霉的枣子现已变质,枣子的营养结构现已被损坏,吃发霉的枣子对人体有害。会对肠胃发生损害,可能会形成腹泻和吐逆,严峻可能会损害生命。所以发霉的红枣一定不要放进粥里面。

4.久放的南瓜

南瓜也是人们常用来煮粥的一种食物,但存放时间比较长的南瓜最好不要吃了。因为南瓜的瓜瓤含糖量较高,保存时间久了,瓜瓤内会产生一种不易发现的化学变化,人吃后就会引起中毒,出现头晕、疲倦及呕吐、腹泻等中毒症状。

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