今天小编为大家伙介绍我们农村地里非常常见的野草，食药两用，药用价值非常高，具有清热解毒和消肿止痛，还能够祛除体内寒毒，还能够起到美容养颜的功效，喝开水时加入蒲公英泡水效果更佳，很多人都见过，但是你真的了解吗？今天小编为大家伙分享蒲公英泡水的合理时间和功效吧。
功效：蒲公英是我们农村地里最为常见的野草，此菜润肺经，常用蒲公英泡水喝具有清热解毒，消肿散结的作用，坚持一段时间，病情得到明显的好转。
其次，蒲公英泡水是女性朋友的美容茶，由于蒲公英中富含大量的维生素和蛋白质等成分，能够有效淡化皱纹和色斑，能够起到美容养颜，延缓肌肤早衰，谁喝谁漂亮。
另外，蒲公英入肺经，常喝蒲公英泡水喝，能够有效修复受损的肝细胞，起到保肝护肝，缓解肝炎和预防脂肪肝，起到排毒护肝，祛肝火的作用，谁喝谁健康。
【蒲公英泡水的合理时间】
蒲公英泡水的药用价值非常出色，其实早上喝蒲公英泡水要比晚上好，效果更佳，容易被消化和吸收，药用价值更好，但是一定要控制蒲公英泡水的用量，不宜过量食用，小编建议蒲公英干不要超过15克，而且作为高血压和体质虚寒的人不宜食用蒲公英泡水。
你们有没有喝过蒲公英泡水吗？以上使用的图片均出自网络
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