到了冬天,气候寒冷干燥,鼻炎特别容易复发。特别是防御能力差的小孩子,很容易患上鼻炎。
我这里有一个专门应对鼻炎的小窍门,接下来就分享给大家
花椒炖梨既有花椒的热性,又具有梨的凉性,能把二者的优势结合起来,调和药性,梨的凉性被花椒的热性控制住了,而梨润肺的功效则被发挥,治疗肺热引发的鼻炎,效果非常好。
1、梨洗干净。
2、梨切开上面1/5处,留作盖子。
3、挖去梨核,用勺子挖比较方便,注意不要挖穿了。
4、放入花椒。10——20粒。
5、放入冰糖。2/3颗。
6、盖上盖子,可以用牙签插住。
7、锅里放稍多的水,梨放在小碗里,小碗放入锅中蒸。
8、大火烧开后转小火蒸20分钟,关火等凉一些就可以吃了。
温馨提示:吃之前先用勺子舀出花椒,然后连梨带汤全部吃掉,有点麻麻的,开始花椒味比较重,可吃了几口就习惯了,好在还能忍受。
这种简单的食疗方,食材也是比较常见的,也非常简单,小孩子用了效果很好。
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