百岁乙肝老人，水里加点“它”，肝脏软了，毒素净了，肝病没了

河北的一个小村子里，有一位年过百岁的老人，老人的头发已经花白，牙齿也掉光了。但是精气神很足，每天还能自己下床活动，做一点简单的家务。

他现在和自己52岁的孙子住在一起，说到长寿，没有自己的方法是不可能的。老人的孙子说，爷爷长寿的法宝其实很简单，家家都能吃到，农村的人去野地里随便就能摘一大把。

这个法宝就是枸杞，老人六十多岁的时候做过一次手术，手术后，老人开始学着养生，慢慢的也总结出了自己的一套养生经。

老人说，刚开始喝枸杞没有抱多大希望，但是喝了一段时间，发现自己眼花的毛病好像稍微好一点。发现有用以后，老人家每天都要用枸杞泡水，这个习惯就一直坚持到现在。

枸杞的作用主要有这几点

1养肝明目

枸杞有养肝的作用，肝血能濡养眼睛，所以多喝枸杞可以缓解眼花，改善视力模糊的感觉。

2补肾壮阳

古人说枸杞，离家千里不食枸杞，主要是说枸杞有很好的壮阳效果。但同时枸杞也容易上火，不一定适合所有人，一些人在泡枸杞的时候会上火流鼻血。

3降三高

枸杞降血压、降血糖、降血脂的作用比较好，可以帮助稳定血压，比较适合脂肪肝、糖尿病。

4提高免疫力

枸杞有促进血液恢复，帮助预防肿瘤的作用，长期吃的人还有提高免疫力的作用。

虽然百岁老人不知道枸杞有这么多好处，但是他的长寿离不开枸杞的功劳，所以，别看枸杞个头小，但是养生作用可真不小。