冬季是桔子大量上市的季节，桔子不仅可口又多汁，营养价值也很丰富，经常吃上一两个桔子，对身体健康也有着不少的好处，桔子也是很多家庭必备的一种水果。桔子中含有丰富的维生素C、葡萄糖等，经常吃点桔子，不仅可以生津解渴、润肠通便、美容养颜，还能促进肝脏排毒，有利于人体健康。但桔子虽好，却不能多吃，否则容易上火，并且，我们在吃桔子的时候，有些食物也是不能一起吃的，容易伤害健康。

冬季每天吃个桔子好处多，但和这7种食物一起吃，就是没病找病

1、螃蟹

我们在吃桔子的时候是不能和螃蟹一起吃的，因为蟹肉中含有丰富的蛋白质，而桔子中则含有较多的果酸，两者一起吃的话，桔子中的果酸容易使蟹肉中的蛋白质凝固，不利于蛋白质的消化吸收。

2、牛奶

很多人喜欢早上或晚上睡觉前喝杯牛奶，对身体有好处，但我们刚吃完桔子时最好不要喝牛奶，牛奶中的蛋白质容易和桔子中的果酸和维生素C发生反应，不利于肠胃的消化吸收，甚至导致腹胀、腹痛等，对健康不利。因此，尽量在吃完桔子1-2个小时后再喝牛奶。

3、兔肉

桔子性味甘酸而温，吃多了容易上火，而兔肉则偏冷，桔子和兔肉一起吃的话，容易导致肠胃功能紊乱，引起腹泻，因此，二者尽量不要一起吃，以免吃坏了肚子就不好了。

4、鸡蛋

鸡蛋中同样含有丰富的蛋白质，鸡蛋和桔子一起吃的话，同样会影响鸡蛋中蛋白质的消化和吸收，甚至还有可能产生不良症状。因此，吃完鸡蛋后最好不要马上吃桔子。

5、萝卜

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，冬季正是吃萝卜的季节，冬季也是桔子大量上市的季节，但这两种食物是不能一起吃的哦。萝卜和桔子同食，容易造成甲状腺异常，诱发各种甲状腺疾病。虽然两者养生效果都很好，但还是分开吃的好。

6、黄瓜

黄瓜和桔子一起吃虽然不会引发什么疾病，但由于黄瓜中含有的维生素C分解酶，容易造成两者的营养价值降低，起不到应有的效果，还是不要一起吃为好。

7、鳗鱼

鳗鱼与桔子一起吃容易引起中毒，为了自身的健康，还是不要一起吃为好。

另外，在刚服完药时，也最好不要吃桔子，以免引起不适。