入冬后，每晚当零食吃几颗，不贫血了，睡眠也好了，早知早好！

葫芦枣，也称猴头枣、嘎嘎枣、呷呷枣。其枣身既似倒挂的葫芦，又似小猴缩脖而坐，因此得名。葫芦枣味道比普通枣更加脆甜多汁，它的营养也很丰富，被视为滋补佳品。葫芦枣果肉乳白色酥脆多汁，是稀有的食用兼观赏品种，有“铁杆庄稼”的美誉！

葫芦枣除了鲜食外，还可以制作成蜜枣、枣酱、枣糕等。不仅如此，枣果和枣根还可以药用，葫芦枣富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等多种营养元素，可以帮助女性改善贫血，失眠人士也可多吃葫芦枣，可以帮助睡眠，有补血安神，补脾益阴的功效。体弱多病，病后体虚者可多吃葫芦枣，有良好的滋补效果，可以改善体质，提高免疫力。

葫芦枣可不是只有食用的价值，它还可以作为绿化树栽培，它对有害气体具有一定的抗性和吸收能力，可以净化空气，改善我们的生态环境。当葫芦枣成熟时，很多人都会前去观赏，一棵一人多高的枣树上，一个个泛着淡淡红晕的小“葫芦”倒挂在青枝绿叶间，仿佛《西游记》中美丽神奇的人参果。

你见过这种枣吗？