它是最强的一种抗癌水果,6月份才有,要记得吃哟!

杏子的营养价值很高,是我们制作沙拉和小吃的好材料。

杏子除了可口和容易于消化以外,还含有大量的纤维,纤维有助于肠胃的蠕动,因此习惯性便秘的朋友,可以适当的吃一些杏子,这样对预防便秘有很大的帮助。杏的热量比较低,所含的脂肪量少,是营养价值极其丰富的水果。

杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害。

杏子润肺化痰、清热解毒;杏干有防衰老、抗癌之功效;杏仁能滋阴强肾,提高自身免疫力,杏仁油霜的营养成分对干燥和损坏性皮肤有补偿和治疗作用。

杏子中含有的大量维生素b17,目前被认为是最有前途的抗癌药之一。此外,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。 杏仁可以炒食、制酒,功能还可以祛痰、止咳、定喘,是我国人民喜爱的止咳良药。

但是再好吃的水果,必须要适量。

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