咖喱羊肉焖腐竹,羊肉调入咖喱粉,去除了羊肉中的臊味,香嫩美味

咖喱羊肉焖腐竹,羊肉中调入咖喱粉,去除了羊肉中的臊味,使得羊肉中的香味更加突出,开胃不油腻。

咖喱羊肉焖腐竹

咖喱羊肉焖腐竹的做法:

1、食材准备:羊肉800克,蒜瓣8个,腐竹300克,盐3克,油适量,港式豆瓣酱2汤匙,柱候酱2汤匙,沙茶酱1汤匙,酱油1汤匙,冰糖30克,咖喱粉10克,鸡粉少许,清水适量;腐竹折断用清水浸泡软,约30分钟;羊肉洗净,沥干水斩大块;取出所需酱料,蒜瓣拍扁去皮。

腐竹折断用清水浸泡软,约30分钟

羊肉洗净,沥干水斩大块

取出所需酱料

蒜瓣拍扁去皮

2、烧开一锅水,将羊肉焯水;捞出用清水冲洗干净,沥干。

烧开一锅水,将羊肉焯水

捞出用清水冲洗干净,沥干

3、 热锅,倒油,爆香蒜头、调入豆瓣酱、沙茶酱、柱候酱翻炒出香味;倒进羊肉翻炒片刻,调入味极鲜味汁、冰糖;倒进咖喱粉;翻炒均匀后调入少许盐。

爆锅

倒进羊肉翻炒片刻

倒进咖喱粉

翻炒均匀后调入少许盐

4、加上没过羊肉表面的清水,调入鸡粉搅拌均匀、遮上锅盖大火煮开;盛入电压力锅内,遮盖通电,调成炖排骨键就可以了,因羊肉前期焯过水,爆炒过,不需炖太长时间,炖的时间过长会酥烂不成型,压15分钟就够;压力锅自动解压后将羊肉盛出。

加上没过羊肉表面的清水

压15分钟就够

压力锅自动解压后将羊肉盛出

5、 炒锅烧热,倒入羊肉煮沸,将浸泡软的腐竹捞起沥干水,放入羊肉中焖煮15分钟左右,大功告成了。

放入羊肉中焖煮15分钟左右

大功告成

6、出锅,摆盘。

摆盘

摆盘

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