黑木耳和此物一起煮，燃烧脂肪，想不瘦都难，皮肤更细腻，显年轻！
黑木耳是生长在朽木上的一种食用菌，颜色淡褐色，味道鲜美，含有十分丰富的营养物质，常吃黑木耳可以净化血液，软化血管，保护心血管健康。
黑木耳和黄瓜，鸡蛋一起煮，做成黄瓜木耳炒鸡蛋，减肥效果加倍，可以促进肠胃蠕动，把毒素和宿便排出体外，燃烧脂肪，防止脂肪堆积，想不瘦都难。
黑木耳和黄瓜，鸡蛋一起搭配食用，有着不错的美容作用，可以抗氧化，清除体内有害的自由基，保持细胞活力，延缓衰老，皮肤更细腻，显年轻，营养均衡，孩子也可以常吃哦。
你喜欢吃黑木耳吗？
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