一到冬天,天气就特别干燥,孩子们在这么干燥的情况下非常容易咳嗽。孩子咳嗽特别不容易好,但是孩子又不愿意吃药。这个时候,我们做家长的一定就会特别着急,其实有一种不吃药的办法,那就是“食疗”。孩子老是咳嗽却不愿意吃药?把它蒸熟做给孩子吃,咳嗽一夜就能好!
很多家长们在孩子咳嗽后,会选择做一些冰糖雪梨或者金桔蜜饯这些东西给孩子吃。冰糖雪梨做起来非常简单,将买回家的雪梨用刀切开后,将雪梨的籽去掉,然后将冰糖放进去,将雪梨与冰糖一起蒸熟。坚持吃冰糖雪梨确实能够缓解孩子们的咳嗽症状,但是咳嗽好得很慢。
今天小编要跟大家介绍的这种食物要比冰糖雪梨治疗咳嗽的效果还要好,不仅如此,这种食物对肺还非常的有好处。小编要向大家介绍的就是冰糖柚子水,做冰糖柚子水所需要的是冰糖和柚子。柚子是一种很便宜的水果,在超市里面都可以买得到,冰糖在超市里面也有卖。
首先将买回家的柚子去皮,然后把果肉放在一旁备用。将柚子皮用盐水浸泡五分钟,五分钟中后将柚子皮从盐水中拿出来,并将柚子皮切成丝状。将柚子皮的丝放入锅中,然后在锅中倒入适量的水。将买回家的冰糖放进锅里后将火开到最大,然后盖子上盖子将冰糖和柚子皮煮十分钟。
十分钟之后,把提前准备好的柚子的果肉也放到锅里,等锅中的水变得粘稠之后,美味的冰糖柚子水就做好了。冰糖柚子水不仅非常好喝,还能够非常有效的治疗咳嗽。你学会怎么做冰糖柚子水了吗
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