12M+辅食|鲜虾鸡蛋卷

鸡蛋+虾营养丰富,这个食谱类似于之前的蛋饺,但是不一样的吃法,会提高宝宝的兴趣哦。

准备食材:虾仁20个,胡萝卜半个,鸡蛋1个。

胡萝卜磨碎,宝宝吃用研磨器,大孩子可以切细丁。

虾仁去虾线,虾仁剁碎备用

胡萝卜与虾泥搅拌一起,放少许盐,酱油提味。

一个鸡蛋打散,放少许生粉,蛋饼不易破

过滤蛋液,不易起泡

用平底锅摊成蛋饼。

把虾泥抹在蛋饼上,抹均匀。

卷成蛋卷,卷紧

上汽蒸八分钟

切小块,完工,特别简单,很软很好吃,宝宝最爱哦。

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