冬季适合吃野菜，天天吃一点，主治温毒发斑；高热头痛
芡实
补中益气，为滋养强壮性食物，但芡实的收敛镇静作用强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
玉米须
玉米须，是常用中药。有利尿、泄热、平肝、利胆、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。。玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量。它还能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数
红蓼
功能主治：祛风除湿；清热解毒；活血；截疟。主风湿痹痛；痢疾；腹泻；吐泻转筋；水肿；脚气；痈疮疔疖；蛇虫咬伤；小儿疳积疝气；跌打损伤；疟疾。
板蓝根
功效：清热药；清热解毒药；凉血药
主治：温毒发斑；高热头痛；
老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？
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