现代人在饮食上越来越不注重健康饮食,多油腻、多辛辣、多重咸湿餐桌上常见的现象,这种饮食方式造就痔疮的发生率是持续上升的,痔疮在我们生活中可谓时随处可见。
为何你的痔疮总是反复发作?
痔疮为一种慢性病,痔疮的反复发作与平时饮食和排便习惯有很大关系,如果不注意饮食和排便习惯不良则易发作,且只会越来越严重而不会自行痊愈,还有就是个人平时不良的卫生生活习惯,上厕所易久蹲,平日易久坐,不常喝水保持不了大便质软通畅,这些因素都可以导致痔疮的反复发作。
痔疮的治疗
当归黄芪汤
材料:准备黄芪20克、当归10克。
做法:取新鲜当归和黄芪,用水洗净之后,放进砂锅中添水熬煮,大火烧开,改小火慢炖30分钟左右,出锅前放入适量冰糖,饮用汤药即可。黄芪就有良好的消肿功效,与当归同煮,能够达到润肠通便、预防痔疮的功效。
下面来给大家介绍几种简单易懂的方法
提肛活动
众所周知,提肛活动就是要有规律的向上提收肛门的一种活动方式。
勤锻炼
要积极规律的规划自己身体锻炼的时间及方式方法,增强自身的免疫能力,提高对疾病的抵抗。在生活中也可以去多做有利于身心健康的活动,能有效的预防痔疮的发生,用国外赫莫地洛。
多饮用水
水约占健康排泄物的75%,保持良好的饮水量能有助于保持排泄物的柔软并预防便秘。
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