酸奶蒸糕,既是早餐更是宝宝的零食

今天和大家分享一份酸奶蒸糕,非常适合宝宝或者老人食用,搭配的酸奶中含有蛋白质、钙等营养物质,自己制作的蛋糕最放心啦,而且对身体更加健康,还有助提高宝宝的免疫力哦!

食材

酸奶50g、牛奶25g

低筋面粉20g、鸡蛋1个

黑芝麻核桃油适量、

果蔬能量饼适量(没有可以不放)

步骤

1. 准备食材。

3. 蒸碗四壁刷好黑芝麻核桃油。

4. 搅拌好的面糊过筛到蒸碗中盖好盖子。

5. 搅拌好的面糊过筛到蒸碗中盖好盖子、冷水下锅蒸25分钟、关火焖5分钟出锅。

6. 蒸糕倒扣出来淋上酸奶。

7. 再撒上压碎的果蔬能量饼即可食用。

8. 可以切成小块 方便宝宝食用。

小贴士:

没有果蔬能量饼也可以不放,搭配水果、干果等也是非常不错的选择

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