肾脏疾病，是一种较为常见的疾病。老年人因为肾功能处于下降期，更容易发生肾脏方面的疾病。这其中，营养不良较常见，其发生率约30-60%，因为肾脏疾病常常会引起糖、蛋白质、脂肪、电解质和维生素的代谢紊乱问题，所以，致使老年人会出现营养不良，而这种营养不良会直接影响着肾功能的恢复，并发症的发生和预后。

所以，老年人得了肾病，营养治疗上，要以患者的营养状况、肾功能为依据，结合患者饮食习惯、喜好制定顺应应的饮食治疗方案。不能一刀切。最主要的还要做好肾脏监测功能。

那么，老年朋友患了肾病，到底该如何应对呢？今天，我们就来看看这个问题。

做好这5点，远离肾病不再难，具体如下：

1、能量摄入充足

肾脏病人营养不良发生率较高，而且易发生多种代谢紊乱，肠道消化功能弱，所以能量摄入必需充足。

2、饮食需特别注意

肾脏病人肾功能不全时，蛋白质代谢产物排泄障碍，血尿素积累，为了降低血尿素的生成，减轻肾脏负担，主张低蛋白饮食。尽量减少植物蛋白质，供给优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、鸡肉等。也可选择大豆蛋白。

高钙低磷膳食（磷是与蛋白质并存的，动物食物、动物肝脏都很高，海带、紫菜、芝麻酱、花生、干豆类、坚果等不宜食用）。

饮食三不宜：

①主食类：不宜选择精粉面食，如面包、馒头、油条、豆类及其它制品。

②副食类：不宜选择动物内脏、海产品、蛋黄、腌制品及加工品、罐头制品等。

③菜果类：不宜选择大蒜、大葱、韭菜、胡椒、紫菜、香菜、花生等。

饮食三宜：

①主食类：可选择麦淀粉、地瓜、粉皮、粉条、粉丝，山药等。

②副食类：鸡蛋白每天一个、牛奶50毫升、羊奶50毫升、瘦猪肉、墨鱼、白糖、蜂蜜、植物油等。

③菜果类：新鲜青菜、水果，如大白菜、芹菜、荠菜、青菜、南瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜；甘蔗、荔枝、桃、杏、鸭梨、葡萄、苹果、西瓜、苦瓜等。

3、适当补水

为代谢产物顺利排泄，调整尿的渗透，就需增加尿量保持内环境正常，所以需要进水量达到2000-2500ml。

4、控制钠的摄入

钠的供给量应根据肾功能，浮肿程度、血压和血尿程度来定。一般控制在3-5克/天，（包括咸菜、酱油等）如拌有呕吐、腹泻用利尿剂和透析者，盐的摄入应放宽。

5、注意血钾

注意鉴别好高钾血症和低钾血症，做好监测。