小时候吃过寥寥几次的紫苏田螺,却成了儿时最深刻最美味的小吃,就觉得田螺怎么那么香呢?
其实之所以觉得田螺那么好吃,紫苏有大半功劳,紫苏有其特有的香味,作为食物的佐料,能很好地增加食物的鲜香味美。
今天就用紫苏搭配做一道鸭肉,也是相当下饭解馋。
鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾功效,而紫苏解表散寒,能一定程度缓解鸭肉的寒凉,二者同煮是相当匹配的。啤酒紫苏焖鸭。
材料:
嫩鸭1/4只,啤酒1罐,紫苏3枝,豆瓣酱1汤勺,酱油1汤勺,老抽1汤勺,花椒6粒,八角1个,香叶2片,盐少许
步骤:
1.剁块的鸭肉放锅下冷水,放两片姜,烧至水开。
2.捞出鸭肉过水洗掉浮沫,沥干水。
3.热锅下油,小火倒入花椒,八角和香叶爆香。
4.继续小火,放入豆瓣酱,炒香。
5.转至大火,加入鸭肉,姜片翻炒均匀。
6.倒入生抽,老抽炒匀。
7.把全部啤酒倒入,不用加水,大火煮开后中火焖10分钟。
8.放入切碎的紫苏叶,继续焖2分钟。
9.倒入小米椒,适量盐炒匀。
10.大火收汁,不用收太干,留一些汤汁拌饭也是相当好吃的。
11.鸭肉酥软入味,淡淡的啤酒香气,搭配紫苏特有的香味,太下饭了。
12.我要吃3碗饭。
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