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这4种食物是癌细胞的“仇人”,一定要多吃,现在很少有人知道!

这4种食物是癌细胞的“仇人”,一定要多吃,现在很少有人知道!

橘络小分子果胶或可抗癌,吃橘子的时候你是不是习惯先把白色的橘络剥下来,再把橘瓣送入口中?但原来这些一直被当作废品的白纤维居然还能抗肿瘤。

豆腐渣,膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心并中风、肠癌等的发生都非常有利。

陈醋,据日本实验,用薏米和玉米作原料酿制的醋中,均发现了抗肿瘤的活性物质,具有抗癌作用。我国实践证明,醋蛋液能清热解毒、活血化瘀,含有多种维生素,能阻断亚硝胺的形成,同时促进机体的新陈代谢,增强免疫力,因而有防癌效果。

茄子皮,茄子很多人喜欢吃,但是往往都把茄子皮去掉。那是因为你不知道茄子皮里含有丰富的营养物质吧。茄子皮含有很多维生素,这些东西可以促进新陈代谢,这么大的好处可要记得了啊,不要把茄子皮去掉,值得一提的是,茄子皮还有抗癌的功能哦。

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