芹菜的“死对头”终于找到了,不能一起食用,现在清楚还不晚!

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芹菜的功效

芹菜好多人都喜欢吃的蔬菜,因为芹菜有降压作用来源于其中含有的芹菜素,具有短时间的降压作用,研究表明其降压作用可能与颈动脉体化学感受器的反射作用有关。

不仅如此,芹菜内含有大量的膳食纤维,能加快肠胃的消化,促进脂肪分解帮助减少脂肪和胆固醇的吸收,从而达到减肥的效果。

芹菜的“死对头”终于找到了,现在清楚还不晚!

芹菜不能和黄瓜一起食用,两者同食就会引起维生素C破会,还会降低营养价值,所以大家要注意了。

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