咳嗽？甘蔗和此物一起煮，坚持吃3天，可润肺止咳，早知早康复
甘蔗中含有丰富的糖分和水分，而且还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等营养成份。
常吃甘蔗有润肺，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒，还可治呕吐反胃等功效。
用甘蔗和雪梨煮的水能润肺止咳，出现肺燥或者因肺燥引发咳嗽时都能直接用甘蔗和雪梨煮水喝，这样就能让肺燥的症状很快减轻，咳嗽痰多的症状也能尽快好转。
这个方法老少皆宜。
推荐食谱：
准备材料：甘蔗3节，雪梨1个，冰糖适量
甘蔗去皮清洗干净，切成小块备用，
雪梨切成小块备用，
锅里加入适量水，烧开，
然后加入甘蔗和雪梨放入，烧开后转小火炖半小时。
加入冰糖再煮10分钟即可
你喝过甘蔗雪梨水吗？大家还有什么好的预防感冒咳嗽好的食疗方法欢迎留言讨论+观注哦。
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