在我们生活中有很多人喜欢吃红薯粉条和面条，因为这两种食物都含有淀粉，可以让我们的肠胃拥有饱腹感，那么你知道红薯粉条和面条哪个热量高呢？不知道的朋友来看看。
在我们生活中红薯粉条是很多人喜欢吃的食物，也是家常必备食品之一，你知道吗？红薯粉条的热量比较低，100克红薯粉条的热量为337大卡。粉条里面还富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。因为粉条本身就具有良好的附味性，能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑和有嚼劲对口感，所以吃起来更佳的美味。
而且经常吃红薯粉条可以起到促进肠道蠕动和帮助我们消化，所以中老年人可以多吃红薯粉条，而且经常吃红薯粉条还能起到促进新陈代谢，加快体内的血压循环，让我们的身体越来越健康。品丰天元红薯粉条，没有任何添加剂和防腐剂，纯手工制作，老师傅手艺。
而且想减肥或者想排毒的朋友一定要多吃红薯粉条，因为红薯粉条的粗纤维可以帮助我们加快体内的脂肪燃烧和防止脂肪堆积。
可见红薯粉条的热量是非常低的，而且经常吃红薯粉条还能起到抗癌和防癌的功效。
反而面条具有易于消化吸收、改善贫血、增强免疫力、促进孩子生长发育的功效，对于消化能力差的人群、和贫血严重的人群、营养不良的人群、免疫力差和皮肤粗糙的人群、孩子生长发育慢等症状都有多吃面条能改善这种状况。
虽然面条的营养价值很高，但是面条的热量却很高，面条吃多了能导致我们拥有游泳圈和大象腿，所以面条还是少吃为好。
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