近日,JJ林俊杰晒出了一组与吴亦凡的合照,画面中吴亦凡以一组不可描述的造型出镜。
jj与吴亦凡合影
吴亦凡以往的英俊帅气都已经不知道去哪了......
之所以会这样,有可能是角度问题,也有可能是吴亦凡在美国待的太久了......
众所周知,美国的饮食结构一向是以高热量著称的,汉堡、热狗、披萨,都是高热量食物,
吴亦凡这样的小鲜肉明星最注重身材,如果是这些食物都能让他身材走样,更何况我们普通人呢?
现在中国也开始流行这些高热量食物,特别是油炸食物广受欢迎,因此中国的肥胖人群比例日益高涨,但这些高热量食物还不是罪魁祸首,毕竟胃就这么大,又能吃多少呢,更重要的是高糖高热量的饮品。
其中最不健康,热量又最高的是中国年轻人的最爱--奶茶!
奶茶香甜好喝,又方便,在街边随便就能买到一杯。但你要了解奶茶的危害吗?
1、奶茶超高热量引起肥胖
奶茶的高热量究竟有多高呢?营养食品质检站曾经对奶茶中的糖分进行了检测,检测样本27杯,正常甜度,平均每杯含糖34克,即使是无糖少糖,也高于相关标准10倍,这么高的含糖量,怎么会不胖,不但会胖,经常喝奶茶会导致胰岛功能紊乱,引起糖尿病。
2、容易引发各种疾病
你所喝的奶茶,很可能既不是奶也不是茶,而是由奶精,茶粉勾兑的饮料,其中的
奶精,味道香浓,是因为奶精中含有一种名为植脂末的化学物质。而这种物质中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。正常情况下,奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。
糖精、脂肪酸,奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,所以会增加患上心血管疾病的风险。
香精色素,影响智力发育以及行为健康。
所以尽量不要饮用奶茶,如果忍不住想喝,也请尽量少喝。其实大家有更多更健康的饮品可以选用,那就是茶,下次为大家介绍茶,茶虽好,可以多喝,但是也不要贪杯啊。
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