好吃的春饼,在家自制,好吃不腻

春饼里卷着五颜六色蔬菜,好似春色满园、姹紫嫣红。

漫长的冬季即将过去,终于可以舒展,春带给我们美好和希望。

春饼做法其实不难,只要把面和好,就成功了一半,好了让我们往下继续阅读,一看就会,1分钟学会。

春饼

材料:面粉150克、盐1克、开水90毫升、冷水约10毫升

制作:

1.要想春饼好吃,和面是关键,一定要是烫面的,且是滚开的开水。面粉150克放入盆中,加盐1克拌匀。然后边倒开水边搅拌,将面粉拌成絮状,没有干粉。

把烫好的面和成团后,沾凉水用拳头搋(chuāi)面,让面上劲。面团基本光滑后,包上保鲜膜静置10分钟。

2.饧面的时间将卷春饼的小菜备好。

今天炒的是全素(青红椒、洋葱、胡萝卜、西芹、生姜、泡发木耳和腐竹),这也是立春人们一定要卷的。卷着五颜六色蔬菜,期盼春色满园、五谷丰登。

3.醒好的面团再次揉匀,揪成小剂子(每个约25克)。

4.把小面剂子按扁,刷上一层薄油,然后在其上洒一点面醭。

5.把两个面剂子抹有油的面合在一起。

用擀面杖在面剂子上用力压几下,为了固定住,两片不会滑。

6.擀成薄薄的饼。

7.锅烧到温热,将饼放入,小火烙到起泡翻面,另一面也起泡就烙好了。

注:时间长了就硬了,不要担心不熟,因为面粉基本烫熟了。

8.把烙好的饼从边上揭开,卷上刚才炒的五彩素什锦。

难度:配菜(中级)时间:30-60分钟主料

中筋面粉

200g

开水

160g

玉米油

少许

柔软春饼的做法步骤

1、开水倒入面粉,边倒边用筷子搅拌成絮状。开水要慢慢加入,不要一次性加入啊

2、面稍凉不烫手时,揉成光滑的面团,加盖饧面30分钟

3、平均分成约25-30克左右的剂子,剂子个数要成对

4、取一个剂子,表面滴一滴玉米油

5、把另一个剂子盖在上面,转动一下,按扁

6、擀成圆圆的薄饼

7、平底锅小火,放入饼,起泡后翻面

8、看到翻过的面表面有淡淡的黄咖,另一面也起泡后,就熟了。依次做好所有的,放在有盖的容器里保存

9、吃的时候从中间撕开,取一张小饼,抹上面酱,夹些韭菜鸡蛋、炒绿豆菜、炒粉丝、炒面筋丝、葱丝、黄瓜条等,卷起,美味!

10、成品

11、成品,冰箱冷藏一夜再卷都不会开裂

小贴士

1、一定要开水烫面,面才能那么柔软有筋度

2、水要缓缓的加入,因为面粉的吸水量不同,此处仅作为参考,可以根据自己的情况调整,但面一定要软

3、也可以在开水中加入少量食盐,提高面粉的筋度

准备食材:

普通面粉245g、开水200g、绿豆芽1把、韭菜20根、紫甘蓝1片、胡萝卜半个、芹菜1段、鸡蛋2个、食用油适量、盐2g左右、胡椒粉少许

制作方法:

1、面粉装入干净盆中

2、一边慢慢往面粉中倒入开水,一边用筷子不停地搅拌

3、搅拌至准备好的开水全部倒完,面粉全部凝结成块后用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或盖子静置30分钟左右

4、面团静置好后搓成长条再分成12个大小相同的小剂子(大小可以根据自己的喜好做调整)关注微信公众号“10万道家常菜”看更多美食

5、将小剂子分别揉圆,用手按压扁(粘手可以撒少许面粉做手粉)

6、用刷子在面团表面刷少许食用油

7、将剂子两两相互重叠在一起,再次用手轻轻按压一下

8、将重叠在一起的面团剂子擀成一张大薄片,擀的时候尽量圆一些,四周薄厚均匀

9、煤气灶开火,平底锅烧热,将擀好的饼皮轻轻放入锅中小火慢慢烙

10、大约烙1分钟左右后饼皮开始鼓起,将春饼翻面继续烙1分钟左右出锅(烙的时候采用小火,注意观察饼表面的变化)

11、出锅后趁热沿春饼边缘将2片春饼揭开

12、春饼烙好后开始准备配菜

13、胡萝卜、芹菜、紫甘蓝分别洗净后切丝,韭菜洗净后切段

14、锅中烧水,水烧开锅后将准备好的豆芽、胡萝卜、芹菜、紫甘蓝、韭菜等分别焯水10秒~30秒左右捞出沥干水分

15、鸡蛋敲碎装碗中,用筷子搅拌成均匀的蛋液,搅拌的过程中加1勺清水可以让炒出来的鸡蛋更嫩滑

16、锅里倒入适量的食用油

17、食用油烧热后倒入鸡蛋液

18、用筷子或锅铲快速翻炒至金黄关火

19、关火后将焯水的蔬菜倒入锅中

20、加入盐和胡椒粉,用筷子翻拌均匀

21、在平底盘或菜板上放一张春饼,一端放入适量的菜

22、从一端卷向另一端制作完成,吃的时候可以将底部卷起来,防止菜漏出

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