一名年轻女子因长期把咖啡当水喝,导致骨质疏松。日前感冒一震猛咳后,肋骨竟然因此断了三根。
饮食日益西化后,越来越多年轻人也咖啡成瘾。一名30岁女子日前感冒一阵剧烈咳嗽后,肋骨竟然就断了三根肋骨。医生最后发现,原来这名女子长期把咖啡当水喝,导致骨龄已经相当于60岁老人。
某医院最近一周接连收治两名咳断骨头的年轻病人。其中一名30岁的女子是在外资企业任职的白领,平时就很爱喝咖啡,每天到办公室第一件事就是冲泡一杯香浓的咖啡,多的时候一天竟可喝到10杯。
这名女子日前感冒,27日上午,她一阵猛咳后突然喘不过气来,随后感觉胸部剧烈疼痛,赶忙前往医院就诊,X光检查结果让医生也吃了一惊,这名女子的第3、4、5肋骨竟全部骨折。
咳嗽能咳断三根肋骨,让女子也觉得不可思议。医生追问她的病史和生活习惯后发现,女子把咖啡当水喝已长达七年时间,医生因此安排她进行骨质密度检测。结果印证了医生的推测,女子的骨龄已经相当于60岁老人,推断她提前出现骨质疏松应与长期咖啡过量有很大的关系。
某中心医院后湖院区胸外科主任陈宝均表示,近年来骨质疏松有年轻化趋势,生活不规律、不爱运动,加上长期过量饮用咖啡、碳酸饮料,或是酗酒、抽烟等不良生活习惯,都会加速骨龄老化。
专家提醒,预防骨质疏松,平时应适当运动以增加骨质密度,同时还要多晒太阳,促进钙的吸收。在饮食上可多吃如鱼、虾、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等钙、磷含量较高的食物。45岁以上女性则建议每年应进行一次骨质密度检测。
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