做一道简单的素菜和厌食告别,妙不可言的风味烧茄,筷起碗落就可以把米饭终结...
紫茄子切成滚刀块
青椒西红柿切块
切好的茄子放到微波炉,高火四分钟,省时省力的精良之招
微波好的茄子拍上一层淀粉
锅内倒入油,大火热油下茄子炸到表皮金黄变硬后捞出
碗中加两勺豆瓣酱,一勺耗油,一勺番茄酱,一勺白糖,两勺生抽,搅拌均匀,再加入一点清水稀释
锅留底油下入西红柿炒出汁,再加青椒翻炒一分钟断生,下入茄子和调好的酱汁,翻炒到酱汁包裹所有食材后出锅
急火快炒,配上米饭妙不可言,自己快去试一下吧...
记得按时吃饭哦!