说起灰指甲，好多人是挠头又摇头。为什么挠头又摇头的呢？挠头是因为灰指甲的治疗偏方多的难以选择，公说公的婆说婆的，听听是那么回事，还条条都在理。摇头是因为甭管是秘方还是偏方，别人用有效果，自己用不但没效，还会引起身体不适。

其实呢，主要还是我们不了解灰指甲，皮肤医生：掌握3步，指甲焕然一新：

第一步：找病原

首先你要知道灰指甲是什么。灰指甲，又叫甲癣，是有皮癣菌、酵母菌或霉菌感染甲板，造成甲板失去原有光泽，变暗、厚或畸形的统称。目前只要分为浅表型、甲下型两大类。

第二步：找真菌来源

（1）家人传染，身边的人患有灰指甲，通过日常的接触被传染。

（2）在足疗或美甲的过程中很容易被他人传染。

（3）真菌在温度18-36度，相对湿度在60%-100%的环境中非常容易滋生繁殖。经常出入浴池、游泳池的人员和矿井作业人员，也容易感染。

（4）甲亢紊乱、糖尿病等，非常容易在四肢末端给病菌提供感染条件。

第三步：找对方法

【酒精泡草药】

材料：大黄20g、丹参20g、丁香15g、土槿皮5g、酒精200ml。

方法：上述药材放入酒精中浸泡10天，过滤剩药液装瓶备用。先将指甲修剪刮薄，放入药液中浸泡15分钟，每天两次。

作用：杀菌去腐，抑制真菌滋生，缓解灰指甲症状。

【局部涂抹】

比较简单，目前使用也比较广泛。通过涂抹将甲部真菌消除干净，被破坏的组织修复改善，才能让指甲更好的生长。可选用牛教授.甲易生：每天早晚取适量涂抹，一天两次，使用一周可见明显效果，连续使用1-2个月指甲可见甲板有韧性，红润有光泽。

受到医学研究院的认可，是混合蛇床子、苦参、地肤子等中草药，提取精华封装成品，中草药相辅相成，作用于甲床，能杀菌排毒、滋养角质蛋白，重新唤醒指甲细胞组织的活性。修复甲床环境，为指甲生长储蓄营养物质，奠定指甲健康生长的基础，适用于各种类型灰指甲。现在有.网的就可找到

【醋泡大蒜花椒】

材料：大蒜瓣100g，花椒20g，食醋500ml。

方法：大蒜去外皮，捣烂，与花椒一起放入带塞的容器中，再加入食醋，浸泡几分钟时间即可。将患处浸泡在花椒大蒜醋溶液中，随后用棉球蘸取溶液包裹于患处即可，一天一次。

作用：消除表层真菌，抑制真菌的滋生。

【注意个人卫生】

（1）勤洗手，保持手足部清洁干爽，不穿不透气的鞋子。

（2）勤修剪指甲，指甲不要留的太短，不要与他人公用修剪工具。

（3）不直接触摸有腐蚀性的物品，如有必要可以穿戴护具。女性做家务时，减少接触洗涤剂、肥皂等碱性物品，最好戴上手套。

掌握三个步骤有助于我们在治理灰指甲的过程中不在走弯路。树立正确的态度，有计划的进行灰指甲的康复工作。让病甲的恢复更彻底，一手靓丽的指甲永相伴。