最近天气忽冷忽热，很多宝宝稍不注意，受凉什么感冒、咳嗽来了。孩子生病，打针？吃药？要想孩子身体好啊，吃药打针可碰不得，都是抗生素，危害性多大，怎么办呢？接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

想要孩子身体好怎么办呢？告诉大家一个食疗秘方，吃一个好一个。

大蒜水具体做法如下：

1、首先用刀把大蒜拍扁蒜皮就自然脱落了。

2、然后再切成小碎沫蒜汁可以更好的出来。

3、把切好的蒜沫放入锅中加水加入冰糖，最后煮10到20分钟可以连蒜沫一起喝掉哦，味道甜甜的，很不错，大人小孩都可以喝的～～～