杭椒牛柳
今天做个经典家常菜杭椒炒牛柳,想着软嫩多汁的牛肉小炒,口水都要流下来了
需要食材:
牛霖300克,杭椒7只,小米椒5只,蒜子4瓣,盐少许,料酒1勺,生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,白糖少许,淀粉1勺,胡椒粉少许
做法步骤:
1.准备好食材
2.把牛肉用刀背敲打松松,这样子处理可以使牛肉松弛软嫩
3.切条
4.下料酒
5.下生抽
6.下老抽
7.下蚝油
8.下白糖、胡椒粉抓匀腌制20分钟让其入味
9.再加入淀粉抓匀
10.把食材处理一下
11.热锅倒油,加热至七成热,下牛肉条
12.改中小火滑炒至8成熟,盛出,炒至牛肉变色了就可以盛出了
13.再下蒜片煸出香味
14.下杭椒、小米椒炒匀
15.下牛肉
16.加少许盐调味即可
椒干富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、辣椒碱、辣椒红素、挥发油以及钙、磷、铁等矿物质。它既是美味佳肴的好佐料,又是一种温中散寒、可用于食欲不振等症的食疗佳品。
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