【原料】
虾仁100克,豆腐200克,料酒,葱花,姜末,酱油,淀粉,盐各适量。
【制作】
1 将虾仁洗干净,把料酒,葱花,姜末,酱油,淀粉等调汁浸好。
2 将豆腐洗干净,切成丁。
3 用旺火快炒虾仁,再将豆腐放入,继续搅炒调味即成。
【功效】
富含蛋白质,钙,磷等营养物质。