葡萄干和此物天生一对，每周吃三次，体内毒素没了，大肚腩不见了
葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。
山楂中富含丰富的维生素C，是柠檬的2.4倍，苹果的13倍。丰富的维生素C可促进血管韧性，改善微循环，有美白祛斑的作用，山楂还含有丰富的铁，还可以补血哦。大红山楂，口感偏甜，消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳。
葡萄干能降低人体血清胆固醇水平 ，对预防心脑血管病有一定作用。各类人群都摄入一定量的葡萄干，特别是泡水喝，对自己的身体很有好处。益气补虚，葡萄干具有健胃生津除烦渴，益气逐水利小便的功效，平常多吃葡萄干有助于补血益气、提高免疫力，可治疗手脚冰凉、盗汗等虚症。
山楂干和葡萄干相结合泡水的话效果实在是太棒了，如果你能坚持每周吃三次的效果实在是太棒了，并且还能帮助我们更好的排除身体内的毒素垃圾，让身体变得更轻松了。
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