生姜作为日常生活中最常见的调味食品，相信许多小伙伴都是了解的，但是也是因为它的味道，许多人都只是把它当做调味品来使用，而很少人喜欢吃生姜，其实生姜对人体的健康有这很重要的作用，每天早上吃点生姜，效果比参汤还补，所以小伙伴们千万不要错过了

生姜的功效是十分强大的，有着增进食欲的效果，尤其是夏天的到来，许多人都因为天气炎热而没有食欲，但是生姜却可以刺激人体的唾液和胃液的分泌，从而起到增强人体食欲的效果，夏天食欲差的小伙伴们不妨尝试一下

生姜还有对于胃溃疡等胃病有这显著的疗效，每天吃几片生姜，可以有效的缓解疑问胃病而引起的恶心，呕吐等症状，而且生姜还有修复胃粘膜的作用，但是晚上的时候是不能吃生姜的，不仅作用起不到，还会加重胃部的伤害

生姜和醋搭配，可一起到疏通血管和降血糖的作用，生姜和醋都有软化可扩张血管的作用，可以有效的降血糖，防止糖尿病以及其并发症的产生，所以说生姜加醋每天吃3片，血管疏通，糖尿病不来扰