很多人早餐都喜欢吃面包,买面包可比自己做早餐方便多了,而且面包的味道也是相当不错的。现在各个城市里,也开了很多大大小小的面包店。有很多学生和上班族都是那里的常客。面包虽然好吃,但以下三种面包最好不要买!
第一种,吐司。吐司你非常多人吃的,早上起来的时候,用面包蘸着果酱吃,味道是非常好的。吐司本身含糖量非常高,但却不甜。而且在制作时使用的食品添加剂特别的多,这样才可以达到松软口感。所以这类面包尽量少买!
第二种,奶油面包。这类面包在面包店很常见,这类面包价格不贵,很多人都可以接受,但就是因为它的成本低,所以使用的奶油也是非常低级的,大部分都是人造奶油!吃了这种奶油特别容易发胖,对身体还没有好处!
第三种,水果面包,经常吃面包的人就知道,面包中很多颜色都是使用染色素调出来的,水果面包里面的水果一般都是用果酱和香精勾兑出来的。果酱和香精都是大量添加剂。面包要做到松软,又离不开膨松剂。这种用添加剂做出来的面包最好是别吃了!
以上三种面包,连面包店老板都不吃!你还知道哪些面包制作时添加了大量添加剂呢?对此你有什么看法,欢迎留言评论哦!
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