豆芽这么做,少油少盐还少糖!健康美味一步到位

今天大厨给大家推荐了一碗汤,此汤食材丰富多样,黄豆芽富含膳食纤维,香菇含有多糖,豆皮含有优质蛋白,营养超丰富~

什锦香菇豆芽汤

原料:油、五花肉、香菇、黄豆芽、鲜味汁、豆皮、胡萝卜、盐、胡椒粉、葱

做法步骤:

1.热锅倒入底油,倒入五花肉煸炒;

2.倒入香菇煸炒至稍软时,下入黄豆芽煸炒;

3.加入开水炖煮,加入鲜味汁提鲜;

4.加入豆皮和胡萝卜丝;

5.加入3g盐,少许胡椒粉调味;

6.起锅前加入葱段。

点击以下视频,跟着大厨做起来

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