又到晚餐时候，我们靠海边，吃饭吃得早。

而上班族，这个时候还没下班，又或者正在通勤吧。

儿子说他正在减体重，吃减脂餐。

这东西，能吃得饱吗？

玉米+菠菜+彩椒+牛扒

青瓜+荞麦面+鸡蛋+酱大白菜+酱牛肉

牛肉+香煎豆腐+蒸南瓜+水煮菜心

白灼虾+大白菜+玉米

玉米+大虾+生菜+青瓜

我把我吃的晚餐图片给儿子发过去，感觉还是我的好吃些。

香煎猪肉+口蘑炒西兰花+虾仁煎蛋+煎茄子

猪肉汤+清炒土豆丝+鸡翅焖玉米+凉拌青瓜

大饼+尖椒肉丝+外婆菜炒蛋+炒萝卜丝

南瓜粥+凉拌豆干+青椒肉丝+肉包

毛血旺+煎鸡扒+青瓜炒鸡蛋+口蘑炒荷兰豆

家常菜三个菜，简简单单，虽然没有大鱼大肉，但胜在味道和食材。

我一般做菜不习惯放太多的调味料，讲究食材的本味。

对比我和儿子的晚餐，你们更喜欢谁的？

来源：粟米外婆