不管你是否了解医美，相信一定都听说过「玻尿酸」的名字。
作为医美圈的超级明星，在面膜、原液、精华、爽肤水中，都能找到它的痕迹。
图片来源：某购物软件
如今它更是高歌猛进地迈进日用品行业——玻尿酸饮品、玻尿酸软糖、玻尿酸牙膏……
今年 6 月，更有厂家推出玻尿酸防晒衣，打出「防晒保湿一步到位」的口号，真是太卷了！
玻尿酸究竟是「何方神圣」，能让众多产品打着它的旗号作卖点？它有哪些神奇功效？注射玻尿酸真的比外涂效果更好吗？
今天就来和大家聊一聊美容护肤届的网红成分——玻尿酸的那些事儿。
人体中本就有的物质
可吸收自身 1000 倍水分
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玻尿酸，别名「透明质酸」，是一种无色无味、透明、有黏性的胶状物质。
玻尿酸广泛分布于人体的结缔组织和真皮层中，比如眼球玻璃体、关节腔以及真皮层等。
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玻尿酸的突出优势，就在于强大的吸水能力，每 1g 玻尿酸可以吸收自身 500～1000 倍的水分。
相比之下，胶原蛋白分子在吸水性上就「输了」，只能携带 30 倍左右的水分。
因此，玻尿酸与皮肤整体含水量密切相关，含量充足，就会显得肌肤水润 Q 弹，也就是我们常说的底子好。
而玻尿酸含量一旦减少，就容易引发一系列的皮肤问题，比如暗沉无光、缺乏弹性、干燥有细纹等。
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可惜的是，随着年纪增长，人体内玻尿酸的合成速度就会跟不上流失速度。
有数据显示，20 岁以前，人体内玻尿酸含量在 80% 以上；25 岁以后，玻尿酸保有率下降到 65%，并逐年降低。
也就是说，玻尿酸会从人体中逐步流失。想要帮助肌肤留住水分、维持弹性，可以通过外界补充来「助攻」。
1934 年哥伦比亚大学 Karl Meyer 博士首次分离出了玻尿酸，随着近百年的技术迭代，玻尿酸已广泛用于医疗、护肤、日用品等多个领域。
其中，更受求美者青睐，对颜值改善更快速、效果更直观的，当属医美注射类玻尿酸。
玻尿酸的 3 种「本领」
锁水、填充、塑形
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随着玻尿酸家族逐渐壮大，品牌多如牛毛，制作工艺也各不相同，细分下来有上百种型号。
按照交联剂含量，可以分为「交联」和「非交联」；按照成型状态的差别，又可分为「大分子」、「中分子」、「小分子」。
是不是有点犯晕？其实很好理解，我们可以把大中小分子想象成大中小三个型号的「皮球」。
「小皮球」：因为体型小，相对来说更加灵活柔软，主要承担补水保湿的工作；
「大皮球」：因为体型大，相对来说更加牢固结实，塑型的工作自然交给它；
「中皮球」：则介于这两者之间。
从功效上来划分，玻尿酸可分为锁水保湿、填充除皱、塑形三个大类别。
下面就让我们从功效入手，带你轻松分辨玻尿酸，挑选出适合自己的那一款。
1. 锁水保湿、美白嫩肤——选小分子玻尿酸或非交联玻尿酸[1][2]
适合部位：全面部；
注射层次：真皮层；
维持时间：初次可维持 1～2 个月，建议连续注射 3 次以上。
此类玻尿酸有一个大家更熟悉的名字，水光项目。
由于玻尿酸有强大的吸水性，如果皮肤干燥暗黄，可以通过水光项目来改善——用水光枪将玻尿酸直接注射到真皮层。
这效果就好比在皮肤下修了 N 个蓄水池，直接存储和输送水分。
皮肤保水度高了，毛孔粗大、肤色暗沉、皮肤细纹等问题自然会有改善，而且水润的肌肤还可以折射光线，让肤色更加莹亮、透白。
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2. 填充凹陷、深层除皱——选中分子玻尿酸[3]
适合部位：面部轮廓（如苹果肌、太阳穴、额头等），较深的皱纹(如法令纹、颈纹等)；
注射层次：真皮深层；
维持时间：6～12 个月（因生产工艺、个人体质、注射部位等而异）。
中分子玻尿酸中和了小分子的「柔软性」与大分子的「支撑性」，更适用面部软组织填充、淡化较深的静态皱纹。
比如有些人太阳穴凹陷，外轮廓不平整，脸型不上镜，用玻尿酸适度填充到太阳穴后，整个面部线条会变得流畅，轮廓更协调，看起来更立体。
图片来源：视觉中国
像法令纹、颈纹、抬头纹、鱼尾纹等，本质上也是一种细长的凹陷，通过填充的方法来淡化皱纹，可以更显年轻。
而减龄的苹果肌，也可以通过中分子玻尿酸，打造出饱满、圆润的面部效果。
同时，因为中分子玻尿酸 「刚柔并济」的特点，与面部软组织的相容性好，又兼顾一定支撑性，还可提拉、复位中面部软组织，有一定的抗衰效果（也很考验注射医生的技术）。
3. 五官塑形——选大分子玻尿酸[3]
适合部位：鼻子、下巴、眉弓；
注射层次：真皮深层；
维持时间：12～18 个月，递进补增可长达 36 个月（因生产工艺、个人体质、医生注射手法而异）。
大分子玻尿酸硬度较强，凝聚力比较好，不容易散开或移位，更适用支撑塑形，如隆鼻、隆下巴，维持时间也比较久。
需要说明的是，如果同时注射两种以上类型的玻尿酸，一般遵循大分子先注射的原则，再用中分子填补软组织，让皮肤更紧致、饱满。
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关于玻尿酸
或许你还想知道这些
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1. 玻尿酸打了之后，就要一直持续打吗？
当然不是。停止玻尿酸项目，也不会导致面部下垂，只是会回到正常衰老的状态罢了。
一些人所谓的「上瘾」行为，主要是心理上对外貌的过度焦虑导致的，对于求美我们更需要保持平和的心态。
2. 外涂玻尿酸能替代水光注射吗？
不能。大部分补水护肤品只能到达表皮层，水分和营养物质难以深入真皮层。
而水光注射可以将玻尿酸直接输送到真皮层，以此来提亮肤色、保湿嫩肤、减少细纹与暗沉。
图片来源：图虫创意
3. 经常打玻尿酸会脸僵吗？
脸僵主要和注射剂量偏大、注射层次过浅两个方面有关。
如果一次性注射过量的玻尿酸，再加上玻尿酸具有吸水性，脸容易浮肿，有「假面感」。
不同分子的玻尿酸，注射的层次深层也不同。如果医生技术不到位，导致注射层次过浅，也可能出现脸僵。
并且，玻尿酸注射有一定风险，操作不当可能造成不良后果，所以一定要选择正规、靠谱的机构，这样能帮我们在变美路上很大程度规避风险。
4. 注射用的玻尿酸，会在人体残留吗？
前文也说过，玻尿酸是人体中本身就有的物质，注射一段时间后，会慢慢被身体吸收代谢。
只要是国家药品监督局认证合格的玻尿酸产品，并且是正规机构、专业医生注射，基本不会对身体产生影响。
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