最近，腔调君的好闺蜜刚刚失恋，询问原因，她说感情遇到了瓶颈期，越爱越累，走不下去了。

很多情侣都是这样，热恋的时候每天情话不断，相看两不厌，牵着彼此的手恨不得约会的路走不到尽头。

可是不知道什么时候开始，对方变得漫不经心起来，每天下班回来就躺在那里什么都不做。自己看到他这样，也变的啰嗦唠叨起来...

到最后，变成了无尽的争吵与冷战，都忘记了彼此相爱的理由。

为什么你对我不像以前那么好了？

记得以前你经常都主动给我发信息打电话，现在想让你陪我去逛街都不愿意了？以前请假都可以带我出去玩…

腔调君想说的是，如此敏感地面对爱情，怎么会不累呢？

热恋期过后，就是平淡期。但要清楚，人的感情是分为好几个阶段去运转，过了热恋期，却用着热恋期的标准去衡量对方是否爱你，这很累，同时也没必要。

爱总是会经历不同的时期，可你却会因为对方的一点不同，缺乏对你的关注就开始胡思乱想，肆意发挥，这样的猜忌实在没必要。

大多数的感情问题，都是沟通问题，很多感情出现问题，都是不懂得进行良好的沟通，于是，不理解对方同时也不被对方所理解。久了，猜多了，疲惫了，也就散了。

爱情之所以会让人感到愉悦，是因为能够在里面演绎真实的自己，才会为彼此带来快乐。

要找到一个喜欢你这个模样的人，而不是故意活成别人所喜欢的模样。

我们在人群中寻找的，不就是那个能够在自己面前展示最真实一面的人吗？

所以现在的人爱得这么累，都是因为希望对方按照自己的要求而活，对方累了，也就逃了。

敏感，往往是痛苦的滋生源

很多人都有一种惯性，一旦恋上了，就义无反顾的全程投入，做好爱到永不停歇的准备。

生活中，电影里，充斥着太多各种无奈的爱情分手片段，当伴侣身上发生一点点变化时，总会令你焦躁不安，令你怀疑曾经所说过的天长地久。

自此强烈的不安全感便会产生，怀疑，猜忌，只要对方产生一点不寻常或者一些不经意的话，都会彻底不眠，困惑不已。

男人出差，多带了一双皮鞋，女人会怀疑是不是外面有小三为了赴见情人。

女人今天特意打扮，变得光彩夺人，男人会怀疑是不是有外遇？

另一半晚上接到了公司一名异性同事的电话，便会猜想是不是有了出轨迹象…

很多时候，你只是在感动自己

我们往往容易忽略伴侣在爱情中的需求，只是一味地给对方自己认为好的东西，等到最后，得到的只是对方的无动于衷与指责。

其实，爱情里更需要的是理解，而不是付出。

很爱一个人，所以用尽一切自己所能想到的方法对对方好。自认为最好，最浪漫，最用心，最感动的方式把最完美的效果呈现于对方眼前， 但其实，这样只是感动了自己。

为什么总要逼着爱人去接受一些你所喜欢的事物以及成长为你所想要的模样？

有时，从旁观者角度看，你并不是在跟你喜欢的人恋爱，你只是希望能够把这段恋爱按照你心中所预想的模样去变化。

沉浸在自己的私欲中，自己浑然不觉且对方不会感动。

如果你希望能有一段健康幸福的爱情，你该学会观察与聆听TA的内心所需，而不是打着爱的旗号去满足你个人的私欲，哪怕你认为这就是你对TA的爱…

想要用感动的方式去对爱的人，首先得找到能使TA感动的点，想把快乐带给爱的人，首先得找到让TA快乐的开关。把自己所做所想强加到别人身上，永远都不可能爱得轻松。

下面，腔调君给大家总结了几点相爱中不能犯的错误，希望大家都能越来越恩爱。

男 人 版

1.多一点理解和肯定

女人都是感性的，她们不是怕吃苦，她们只是希望所做的一切可以得到回应，在她沮丧的时候给一点慰藉，在她难过的时候给一个拥抱。

2.学会倾听

常常听到男人嫌女人啰嗦，女人话还没说完，就一脸不耐烦。那些在职场左右逢源的男人在家却变的又聋又哑，女人说什么都听不懂，听不到。

到后来女人的话越来越少，双方的关系越来越糟，男人觉得女人吹毛求疵，阴晴无常。女人觉得男人开始逃避，无法沟通。

女人要的很简单，你能听她多说几句，把她说的话放在心里，这就是在乎的表现。

3.欣赏她、尊重她、赞美她

当女人无法遇到一个欣赏尊重自己的男人时，她们会怀疑自己是不是不够好，于是在这段感情中越来越没有自信，心也越来越冷，对男人自然也就会越来越失望。 失望积累到一定程度，就变成了绝望。

女 人 版

1.不要拿别人和自己男人比较

男人内心最怕就是被心爱的女人否定和怀疑，可能有的女人以为我是为他好，是为了让他更努力刺激他，然而最后往往结局是男人变得越来越自卑，这段感情也越来越脆弱。

2.给自己的男人留点面子

一段好的感情靠的是彼此的理解和包容，虽然有矛盾在所难免，可是当着别人的面数落男人，就不仅仅只是伤他面子了，伤的更是你们之间的感情。

3.别把分手挂在嘴边

维持一段好的感情是一件很不容易的事情，需要双方的努力，想一想当初他为什么牵你的手，想一想你当初为什么会对他心动。下次要说分手的时候，还是咽回去吧，切莫伤人伤己，只有好好沟通才能真正解决问题。

据研究，感情再好的夫妻，在婚姻生活中也会有200次离婚的念头和50次想杀死对方的冲动。

争吵和矛盾都在所难免，关键的是不要因为冲动就把语言变成利器，一刀又一刀的插在对方心上。也不要没完没了上纲上线，对方给个台阶，就要顺着下。

适当的说句对不起冰释前嫌，点到为止的争吵反而是良性的沟通，彼此坦然面对才是解决问题的最好办法。

曾经看到过一组数据数据，说这个世界上有70亿人口，我们这一生会遇到2920万人，在茫茫的人海中，两个人相爱的概率大概是0.000049，每个人相遇相爱都不容易，在一起，就好好珍惜吧。