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编辑：雷煜琪（实习）

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河流唯有深邃才能平静无波，树木只有扎根地底才能茁壮茂盛。

人生也是如此，朝着目标大步前进的同时，别忘了沉淀自己。

今晚，分享8个沉淀自己的方法，与大家共勉。

回顾目标

人在向前奔跑的时候，不要忘记回头看看最初的目标。

它为我们指明了努力的方向，在内心徘徊时提醒我们不忘来时的道路、最初的梦想。

愿你历经风霜，依然初心不改，坚定走在自己的路上。

接受不足

金无足赤，人无完人。谁都有缺点，这并不是什么坏事。

不要被人生中的不完美困扰，发现缺点才能进步，接受不足才能补足。

要记住，修正自己比沉浸在焦虑中更重要，这是提升自己的必要阶段。

学会总结

一个人思想的成熟，不在于年龄的大小、经历的多少，而在于能总结、善自省。

每过一天就要有一天的收获，善于反思、归纳，才能及时总结经验教训、调整方向。

如此，人生的经历才有它的意义与价值。

消化情绪

一个人再愤怒，也不能改变已经发生的事，我们唯一能做的是改变自己的心态。

正视自己的焦虑情绪，找到合适的方法处理它。

该放的放下、该忘的忘记，才能看到生活中更多的美好，轻松前行。

保持专注

成功者，往往都有较强的专注力。

专注一个领域，能让自己变得更优秀；专心一件事情，能让问题解决得更漂亮。

保持专注，抛却杂念，一个人定有广阔的未来。

持续努力

 罗马不是一天建成的，任何事情都需要时间。

不能因为觉得过程枯燥就急于求成或轻言放弃，真正的高手都懂得久久为功。

当你保持足够的耐心，持续为一件事努力时，就总会拥有从无到有、从低到高的收获。

积累经验

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

任何人的强大，都是在积累到一定程度后，由内而外地蜕变。

走向目标的路上，每一小步都很重要，不断去做事、去实践，你终会完成人生的进阶。

坚持读书

读书是汲取养分、获得智慧的最好途径。

坚持读书，一个人才不会颓废，才能积极进步、探求未来。

有时候，一个人，一本书，就是一个世界。

生命因沉淀而厚重，人生因打磨更璀璨。

从今天起静静蓄力，你想要的都将奔赴而来！

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