作为“经营之圣”，稻盛和夫一生取得许多惊人的商业成就：

先后创办京瓷，KDDI两家世界五百强公司，在78岁高龄出任日航董事长，并在半年内让日航扭亏为盈。

而对于能够取得这一番成就的原因，稻盛和夫的回答传播得更为广泛——

一、付出不亚于任何人的努力

二、要谦虚，不要骄傲

三、要每天反省

四、活着，就要感谢

五、积善行，思利他

六、不要有感性的烦恼

这六条也就是著名的“六项精进”。

我相信，上面这段经历，你已经听过看过无数遍，或许你也已经是其中的践行者。说实话，作为我个人，即使已经无数次读过这段故事，也十分熟悉六项精进，但每次重新阅读，都十分感慨，一个在商业上取得巨大成就，并且在儒学、日本禅宗具有极高造诣的大师，对于一生成就的答案却是简单而朴素的常识。

六项精进当中，稻盛和夫提到的“要每天反省”尤其重要，遇事不决，反求诸己，不苛责于外，而是问自己内心。

正如稻盛和夫所说：“人活着的意义,就是磨练灵魂,使之得以更加纯粹通透。”而在这个过程中，世俗的成就似乎是自然而然的结果。

不只是稻盛和夫，曾国藩、富兰克林都有通过自我反省来提升自我的经历。也是受到这样的力量感召，近年来，成甲老师和我们，一直都在践行“反思”的方法，将“要每天反省”的原则，以反思日记的方式进行。在这个过程中，我们总结和整理了一些自己的反思方法论，并将这种方法，记录在《好好学习》当中，开设了反思训练营，让更多人能够受益。

我们常说，反思是一段美妙的旅程，每个人在其中看到的都是独一无二的风景。当我们自己看到这段风景之后，也希望能够与更多人分享我们在其中的经历和感受，而带着这个想法，新的一期反思训练营，又要开始招生了。

为什么我们需要反思？

乍听反思，可能是有一些压力，一个人好好的，为啥要反思，为啥没事要挑自己的错呐？

坦白讲，我们并不这样理解反思，更多的情况下，反思只是在探索一种我与世界的关系。

1 通过反思了解自我

我们在生活当中，总会遇到这样、那样的问题，总会有这样、那样的困扰。

但当我们对这些问题进行深入探索和思考之后，总会发现，这些问题背后，都是一些对自己、对世界进一步了解的机会。我们会从烦恼中发现我们对某些事情的不接纳，我们会从愤怒中发现我们对于某些事情的诉求，我会从喜悦中找到我们对这个世界的热爱。

在这个过程中，我们基于一种开放、平和的心态，去探索和了解自己，慢慢地能够用闻过则喜、反求诸己的状态探索这些话题与我们人生的关系，并且积累我们人生的财富。

这种财富，不仅限于物质财富，在我们生命当中，我们深爱的每一个人，经历的每件事，遇到的每一段风景、一花一草、不断与整个世界碰撞、交流、互动的过程，看到自己与认识自己的过程中，都是我们的财富。

2 通过反思，加速成长速率

相比起这样理念的描述，反思本身也一种重要的学习和成长方法。

我们在学习、思考以及讨论成长经常会遇到的一个困境是，知道很多道理，但似乎现实情况并未发生改变。

在这个过程中，很多人的解决方案是，我要学习更多，找到更好的解决方案。

但从我们的经历来看，其实很多时候，让我们无法突破的，不是知道的不多，而是已经知道的，并没有真正理解。

反思作为一种工具和方法，很重要的一点是挖掘我们内心的信念体系和隐含假设，找到那些阻碍我们践行学习和思考的真正原因，帮助我们更好成长。

如何学习这样一门课程？

反思训练营是一个面向对于反思话题有一些认知和了解，并且对于践行这一理念感兴趣的朋友开设的产品。通过课程学习、小组共学、助教反馈、完成作业等方式，体验一些反思的乐趣。具体来看，课程将包含以下内容——

1 你会学习什么？

这些内容，以及服务方式，也确实是建立在之前几期的基础之上，从1月份开始集中迭代，经过几轮不同产品的内测之后，获得的体感和经验，应该会有一些价值。

2 你将如何学习？

整个课程的学习，将围绕着一个共同的大主题开始——开放自我，共同照见，彼此成为反思路上的同路人。

具体来看，将会有以下部分——

▶ 课程学习：21天的课程当中，我们会安排7天时间讲述方法论，分享我们对于反思的认知。与此同时，会有数位助教老师为你分享他们在反思路上的一些思考、探索和照见。

▶ 助教反馈：除了课程学习之外，21天的过程中，你需要完成数次作业，开始反思旅途。也会有专门的助教老师对你进行反馈和1v1的沟通、交流，一起启动这段旅途。

▶ 小组共学：当然，你要完成的不只是自己的反思，我们也会有小组共学，通过彼此之间互相反馈，共同完成一些任务，共同成长。反思并不是一个人的孤独旅程，而是一个彼此照见，共同成长的喜悦之路。

谁会和你一起完成学习？

每一期反思训练营的助教老师们都实力非凡。

他们在过去几年当中，都有很深入的反思经历，并且高度认可反思的理念。另一方面，在各自行业有非常扎实的思考和经验。与他们交流本身，就是一个有趣的过程。

这一期助教也是一如既往优秀——

明川助教

15年底在成甲老师团队开始接触反思；在环境中耳濡目染，不断学习反思，应用反思，也通过反思帮助自己和高度敏感的自己更好相处～我不厉害，但在反思这条路上有一些经历和看见～开心一起陪伴经历反思训练营～

玉砾助教

20年接触反思，22年开始用反思。打开反思的世界，我发现反思可以是自我接纳，可以是自我觉察，可以是人生力量，可以是一份好奇，可以是每个人的自定义。我在第六期反思训练营，邀请你来打开反思宝盒[礼物]

小白助教

2020接触反思，2022打开反思，反思路上的小白，愿与你一起通过反思见自己、见他人、见众生

松波助教

我是从2018年8月10号开始写反思日志，从最开始的断断续续地写，到现在自然舒适地写。只因反思日志在一定程度上帮助我更好地看见自己；一天，在跟大家交流时，我发现反思在某种程度上也是一种自我对话、自我教练；期待你来反思训练营进行一场跟自己的对话……

sunny助教

如果把反思定义为向内看，向内探索，我与反思的结缘从18年的教练学习开始，有意识地进行自我觉察训练，培养内求的思维视角。加入反思营，拓宽了我的觉察纬度，让我更好地去看思维背后的思维，对自己不断加深认知。如果你也想通过反思更好地认识自己，期待我们在反思营相遇，彼此看见，共同成长。

你可能会收获什么？

说实话，我们很难承诺能够给你带来什么立等可见的现实改变。

我们相信，反思这件事是需要长周期、坚持、每日投入和精进的过程中，不断经历和体验。更进一步讲，相比起反思在更长周期带来的变化和影响，当下的收获，可能看起来并没有那么神奇。

不过过往学员的一些反馈，或许能让你感受一些反思的价值——

如果你是一个相信长期主义，对于践行“遇事不决，反求诸己”的态度有着深度认可，那么我相信，你会更容易感受到反思的魅力。

以及，在这样一个学习过程中，大概率，你会收获到——

✅ 对自我的一些不同的认知；

✅ 几个你确实彼此认同的朋友；

✅ 一套可以坚持很久的自我成长的方法……

并且经过前五期反思训练营的摸索，反思训练营有了很多属于自己的玩法、方式和套路，真心欢迎你的到来。

课程定价1299，限额80人，8月2日正式开班。

一定要重点看一下

正常到这里，我们就应该放一个课程二维码了，但是反思训练营作为万物皆可盘社群的重要产品，我们一直都秉持着“和喜欢的人，做欢喜的事情”。

所以，我们对于招生有一些特殊的优惠送给大家。

首先，针对所有复训学员（无论你是哪一期的反思训练营学员）我们都有600元的优惠，不过需要扫码添加一下班班，确认一下复训学员的身份～

其次，如果你是万物皆可盘社群的成员，但还没报名过反思训练营，我们有300元的优惠，同样，也需要添加一下班班，确认一下社群成员的身份。

如果你属于以上任意一种身份，欢迎你扫码添加思思班班，确认眼神之后获得优惠券——

                                         思思班班

当然，如果你对上述两项都不感兴趣，只想报名，欢迎你扫描下方二维码，直达反思训练营。