文/岳阳晚报全媒体记者 王小骅 图/张维剑 李文改

度过了一个愉快的元旦，“阳康”的人也越来越多。但你是否发现，办公室里的咳嗽声依旧此起彼伏？

记者仔细观察发现，不少人手捧保温杯，里面泡着柠檬、血橙等水果，各种各样的果茶轮番上场。还有不少往常不爱吃水果的人，如今也开始吃起了水果，甚至尝试“冰糖炖雪梨”“热烤橙子”等五花八门的水果偏方。

年关将至，各类水果也到了销售旺季。此时，岳阳的水果市场，是怎样的境况呢？

近期柑橘涨价，不仅因为“阳康”

麻阳冰糖橙是近1个月岳阳销量非常好的柑橘类水果。君山区水果种植大户、水果批发商周坚告诉记者，今年麻阳冰糖橙产地的优质果收购价格在1.8元/斤浮动，较之往年，涨幅已超过了40%。

血橙近期销量也非常高，目前市场零售价基本维持在20元/斤以上，比去年略高。另外，春见（俗称粑粑柑）、砂糖橘等柑橘类水果销量都有不同程度的增长。周坚告诉记者，虽然价格上涨不少，但以麻阳冰糖橙为代表的柑橘类水果，目前库存还是较为吃紧。

导致柑橘类水果库存吃紧的主要原因，一方面是“阳康”人数增多，柑橘类水果富含维生素C，能够增强免疫力，一定程度缓解咳嗽症状，自然广受欢迎。另外，今年湖南、湖北、江西等主要产区降雨少，导致柑橘类水果减产；再者，临近年关，也到了一年一度的水果热销期。

柠檬不再断货，价格回归理性

前段时间，柠檬算得上是炙手可热，每10个保温杯里，就会有5、6杯出现它的身影，各大水果店只要上架就不愁销路，一度卖断货。

周坚介绍，前阵子柠檬处于价格高位时，在广西、广东等主要产区的优质果收购价比往年高2至3倍，并且还供不应求，需要排单。

目前，随着市民们纷纷“阳康”，柠檬价格也终于逐步回归理性，记者1月3日走访市场了解，部分水果店单颗柠檬价格回归至5元，销售量也锐减。

“据我所知，目前岳阳的水果商贩柠檬压货并不多，损失不会很大。”周坚表示，岳阳周边的长沙、武汉等大型城市，不少水果批发商、连锁店等柠檬库存压力不小。

雪梨和苹果的“逆袭”

伴随着“阳康”之后此起彼伏的咳嗽声，“冰糖炖雪梨”成为了最热门的冬日饮品，雪梨的价格也水涨船高，并且价格高涨后销量不跌反升。

“我们销售得最好的梨子是雪梨，以前1斤卖4块多，现在1斤卖8块。”从事水果零售生意的李思思告诉记者，往年香梨销量比雪梨可观，但今年由于咳嗽的人比较多，大家认为冰糖必须炖雪梨，因此雪梨反超了不少。

“每日一苹果，疾病远离我。”西方养生谚语同样也反映在了市场行情上。苹果价格近2个月持续走高，产地优质果收购价同比增长30%，并且据周坚预测，农历新年前苹果价格将维持高位。

苹果价格的持续走高，一方面是市民对于健康越来越重视，食补维生素和矿物质；再者，今年苹果主要北方产区降水量过大，导致减产，从而影响了价格。并且，农历新年即将到来，也导致了苹果价格难以回落。

车厘子品级增多，草莓遭遇“寒冬”

往年，从年关前1个月开始，车厘子、草莓等贵价精品水果的销量就会陡然飙升，而今年的销售情况基本维稳，但较之以往，也呈现出不同的特点。

曾经车厘子都以高品质、高售价亮相水果市场，但今年各个品级应有尽有，中低级果的储备大于往年，价格区间明显增大，消费者的选择更多了。

记者走访岳阳部分水果店，发现车厘子零售价从50元/斤至170元/斤均有销售，而车厘子的批发价格最低也降到了30元/斤。

看上去可爱诱人的草莓，今年则遭遇了“寒冬”。记者从南湖广场附近的水果店了解到，即使比往年零售价格低，草莓销量依旧低迷，该门店销量同比减少30%以上。对于喜欢吃草莓的朋友们，正是一个“剁手”的好时机。

水果止咳的偏方，名中医教你辨症“施药”

不少人购买柑橘类和梨类的水果，是为了缓解感染新冠病毒后的咳嗽症状。除了生食外，冰糖炖雪梨、热烤柑橘等偏方也被广泛运用，但你的食用方法得当吗？

中医邵凯斌医生表示，水果对改善咳嗽能起到一定的辅助作用，但也要注意辨症“施药”。

如果患者干咳痰黄，中医称为“热咳”，可将雪梨和冰糖蒸熟，温热时服用；如果患者咳嗽并伴有白色、稀薄的痰液，清水样鼻涕，中医称为“寒咳”，就不宜食用冰糖炖雪梨，可将甘草、干姜煮水后饮用。

另外，不少人由于天气寒冷，将柑橘用火烤热后食用，邵凯斌医生认为这种方法可行，但他认为柑橘类水果需要带皮火烤。

“食补、偏方对咳嗽症状能起到辅助治疗作用，但情况严重时必须要去咨询医生。”邵凯斌表示。

此外，网上还有其他做法：

金桔柠檬饮

1.将金桔和柠檬放入大盆中，加适量的盐，倒入温开水浸泡半个小时，然后搓洗干净；

2.用小刀在金桔上面画上十字型，再把柠檬切成小块备用，冰糖敲碎备用。将金桔和冰糖放入锅中，再加入清水，没过金桔即可；

3.开中火烧开，在改用中小火煮15分钟，煮到2/3水量时加入柠檬，再煮30秒关火。准备一个干净无油无水的瓶子，把放凉的冰糖金桔倒入瓶子中，喝的时候加一些温开水就可以了。但要尽快喝完，放置时间不宜超过5天。

“阳康”们也纷纷发表了各自尝试水果偏方的经历：

来个南瓜杏仁露：为了能止咳，我已经乖乖地尝试了盐蒸橙子、炖梨汤、冲鸡蛋等一系列偏方了……这回的咳嗽我是真难受啊，黄连我都能喝。说吧，大家还有什么招能止咳？

番茄子酱：我试了下加盐蒸的橙子，这个汁喝一口我差点昏过去，又苦又涩，真的是绝世黑暗料理。更绝的是我身边有人连肉带皮都吃了……

娱碎姐：特殊的时期还是要多吃新鲜的水果蔬菜，增强抵抗力。我身边还有很多人试了网上的水果偏方，都没有用。所以偏方还是不要盲目相信。

纸上摊饼：这个可能因人而异？我有个朋友也是给了我盐蒸橙子的偏方，叮嘱我橙子要趁热吃。我前天下午吃了三个，晚上咳嗽明显减轻；昨天下午我又吃了三个，昨晚睡觉几乎没有咳嗽。

弥兰陀：看了好几天朋友圈，各种说是有效的偏方我都记下来了，目前我家都是靠水果茶清痰止咳。不知道是不是因为我长年喝自己煮的柠檬茶的原因，我扛住了，没怎么咳嗽。

钟意阳：转阴后的咳嗽才是最持久也最令人恼火的。现在网上出现了各种各样的煮水果，我试了下冰糖雪梨，感觉效果还不错。要是实在没用我就当开胃了。