你的镜片又厚了吗
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口服中药
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什么是近视
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中医外治
NO.1 什么是近视
随着对于临床中医学的深入研究,畅游于知识的海洋,每天早八到晚八的看书学习,视疲劳无可避免,眼干、眼痛、眼胀更是我们这些学医小杏仁们的家常便饭。
那么现在的你还能看清幻灯片上的字迹吗,是不是眼睛度数又涨了,是不是镜片又变厚了呢?今天就让科小协给大家讲讲视疲劳所导致的最熟知的疾病——近视。
什么是近视呢?近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,这导致视网膜上不能形成清晰像,称为近视眼。语言表达晦涩难懂,让我们来看一看下面的这张图,这样就能一目了然了。
看完图,大家是不是都懂了呢?但是,以上的这些定义源于现代西医学,那我们的中医学又对近视怎么看呢?
近视是指视近物清晰,视远物模糊的眼病,古称能近怯远症,至《目经大成》始称近视。
NO.2 中医外治
现在我们已经对近视有了充分的了解,下面就该进入我们今天的重头戏——近视的治疗。
关于近视治疗,我们最常见的就是佩戴框架镜,但是这种方式只能起到矫正视力作用,并不能很有效的预防视力的下降。当然,也可以选择佩戴角膜塑形镜和进行手术治疗,但是这两种方式都有一定的安全性问题。
看到这里,小伙伴们肯定要提问了,那我们该怎么办呢,难道就只能任由自己镜片越变越多厚吗?
那当然不是啦,此时就要请出我们的好朋友——中医眼科的特色治疗方法。
我们的朋友1号:
耳穴压豆疗法
耳穴压豆法,是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处,给予适度的揉、按、捏、压,使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。
操作时选择1—2组耳穴,进行耳穴探查,找出阳性反应点,并结合病情,确定主辅穴位。以酒精棉球轻擦消毒,左手手指托持耳廓,右手用镊子夹取割好的方块胶布,中心粘上准备好的药豆,对准穴位紧贴压其上,并轻轻揉按1~2分钟。
每次以贴压5~7穴为宜,每日按压3-5次,隔1~3天换1次,两组穴位交替贴压,两耳交替或同时贴用。
我们的朋友2号:
眼部刮痧疗法
眼部刮痧疗法,是按照一定的顺序,沿眼、面部纹理及经络循行部位刮痧,从而疏经通络的疗法。
采用水牛角为刮痧板,红花油为介质进行直接刮法,同时配以补法的手法。可刮背部肝俞、肾俞,手部合谷,点揉面部攒竹、睛明、瞳子髎、承泣,刮颈部风池,下肢外侧光明。
我们的朋友3号:
眼部雷火灸疗法
眼部雷火灸疗法,是将点燃的雷火灸悬灸在眼部、颈部等穴位上起到温通血脉、调和气血、活血化淤、消炎镇痛、调整阴阳、扶正祛邪、防病治病的作用,其中可取睛明、翳风等穴位做重点治疗。
我们的朋友4号:
眼部针灸疗法
眼部针灸疗法,是以局部取穴联合全身取穴为治疗原则进行眼部疾病治疗的方法。
常以百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲等为主穴,每次选眼局部3-4个穴,全身1-2个穴,隔日一次,10次为一疗程进行长期治疗。
我们的朋友5号:
中药熏蒸和雾化疗法
中药熏蒸和雾化疗法,是指利用药物煎煮后所产生的蒸汽,通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医外治治疗疗法。
相比于其他几种需要中医的专业知识,这种方法更加简单易行,改良简化版的就是我们现在市面上所卖的蒸汽眼罩。如果实在不行,拿热毛巾敷一敷眼睛也是可以的。
NO.3 口服中药
以上的几个好朋友都是生活中常用的中医治疗近视的外治方法,现在我们要请出最后一个大朋友,那就是我们口服中药来预防近视度数的加深。
与前面的小朋友们不同,大朋友的出场方式需要隆重一些,它需要我们先进行辨证论治,然后再对证治疗。在这里,我们的疾病主要分为两个证型,一个是素体虚弱,心阳不足,另一个是先天不足,肝肾两虚。
1.素体虚弱,心阳不足
临床表现:视近清楚,视远模糊,身倦无力,心悸气短。舌淡,苔薄白,脉细弱。
立法:益气养心,安神定志。
主方:定志丸(《和剂局方》)加减。
加减:头晕眼胀,加杭菊花、杭白芍;面色无华,身倦神疲,加黄芪、当归、五味子。
2.先天不足,肝肾两虚
临床表现:先天慕受,与生俱来,近视严重。多伴有头晕耳鸣,失眠多梦、腰膝蘧软,四肢不温。舌淡红,苔薄白,脉沉细无力。
立法:补益肝肾。
主方:补肾磁石丸(《证治准绳•七窍门》)加减。
加减:目胀,腰膝痿软,加山萸肉、紫河车粉;头昏失眠,面色觥白,加当归、熟地。
当然,大朋友是中医眼科教材里所列举的预防治疗近视的主方主药,但是我们不用拘泥于这些,像肝肾两虚的证型里我们也可以用较为常见的杞菊地黄丸、知柏地黄丸。
如果有其他不适,那就要利用我们灵活的小脑瓜进行随证加减了。
结
语
ENDING
读完上面这些内容,现在屏幕前的你,是不是对近视有了更深的了解了呢?是不是明白如何运用中医知识缓解自己视力下降了呢?最重要的是,你的鼻梁骨不再会在它小小年纪,承受不可承受的眼镜之重了!
所以,读完本篇文章的你,快快去放松一下自己的眼睛吧。美好的生活一直在前方,等着我们的慧眼去发现!
征文 丨 沈重姗
排版 丨 学创部 熊兮诺
审核 丨 史雨宸老师 宋子涵