快速翻完了这本李小龙的《生活的艺术家》（Bruce Lee Artist of Life）。这不是一本自传或者传记，更应该算是李小龙的文集，它把李小龙生前写的文章集合在了一起，包括功夫、哲学、心理学、诗歌、截拳道、表演、自我认知、书信等几个方面。

李小龙说，我选择做一个武术家，我的职业是表演，但是，在这所有之上，我希望在这个过程中，实现自我，成为一个生活的艺术家。生活的艺术家，是指一个人，通过使用自己独立的判断，追求完全的自我实现的过程，这个自我实现是成为一个完整的人，包括身体、思想和精神三个方面。更进一步，生活的艺术家，愿意容忍自己的灵魂，真诚的和自己沟通，而不会在社会的角色扮演中迷失自我。不过，诚实的表现自己，不对自己撒谎，是非常难的。

李小龙将自己的观念贯穿于一切。他说，我的生活，就像是一个自我审查的过程，每天都一点点的揭开更真实的自己。

李小龙虽然也上过大学，不过他大部分的知识是通过大量的阅读获得的。

李小龙说，我无法教你，我只能帮你探索自我，仅此而已。

这本书我最喜欢的一点，就是李小龙对自己的真诚和真实，并且把真实的自己，真实的灵魂，展现给大家。

关于功夫

阴阳的原则应用于功夫中，体现为和谐。功夫也讲究和自然和谐共处，不干预。

功夫中的集中注意力，不是聚焦于某个物品上，而是对当下发生的事情的一种安静的觉知。

功夫之所以很伟大，是因为它很普通，功夫是个人感受的直接的表达，使用最少话语和最少能量的表达。

自我防卫的最重要的原则是，你必须针对敌人最脆弱的部位，尽快的，使用你最有效的武器进行攻击。最有效的武器，对于我来说，就是腿。敌人最脆弱的部位是：腹股沟、肚子和膝盖。

击败一个对手的的最好方式，是努力的让对方失去平衡。

最好的武术套路不是复杂的，而是简单的。

任何练武的人都应该懂得，力量（Firmness）和柔软（Gentleness）同等重要，而且彼此并不是独立的。

关于截拳道

李小龙创立了截拳道。

截拳道是一种新的武术形式，它基于李小龙对于运动机能学、生理学等的多年研究，是一种直接的、有效的搏击方法。在搏击时，截拳道不关注某个特定的方面，而是关注所有的方面，它会使用任何可以提高效率的方法，因为效率最重要，所以它不被任何方法所束缚。

李小龙说，一个指向月亮的手指，你不要关注在手指上，那样你会忽略了月亮。

截拳道不是为了更有效的征服对手，而是更有效的征服自己，征服自己的牵挂、不安全感，恐惧、压抑的情绪，以及阻碍一个人充分表达自我的任何东西。

李小龙说，禅定的状态，不是来自机械的冥想，而是来自对当下的觉知，来自对自我的遗忘。Don’t strive “to become”, but be.

艺术是感受的沟通。艺术必须来自艺术家的经历和感受。武术也是一种艺术，也是一种表达。

关于其它

我们都知道李小龙是一个武术家，其实，他真正的热情在于哲学，既包括东方哲学也包括西方哲学。

李小龙对心理学也非常感兴趣，通过心理学，他更进一步的拓展自己的智力，进一步加深对个人和社会关系的理解。

李小龙认为，表演也是一种自我表达，是让灵魂的音乐可见。

李小龙说，每个人都可以自己决定，是否充分的表现自己天生的潜力。

我们应该重新审视我们被社会灌输的知识和道理。